「諾鄧へ行くことは、この千年の村を深く旅することです。秘密の入口から入り、地元の人の家に泊まり、裏山で彼らの祖先が残した文化遺跡を訪ね、塩井の家の生活を見て、彼らが作ったハムを味わいます。私たちはこの旅で、この土地の歴史への想像に触れます。二日目は、大崇山脈を車で越え、雲龍のさらに奥の森林と谷に入り、高山草原と松林を散策します。尾根の向こう側には、諾鄧とは全く異なる河谷が存在します...」

行程安排：

第一天13:00出发，第二天20:30左右回到大理

诺邓距离大理：150km（2小时移動時間）

费用包含：往返交通，旅行保险，一晚住宿，三餐（第一天晚餐，第二天早餐，中午路餐和晚餐（即没有其他费用）

关于住宿：默认两人一间，如果需要一人一间，补75元/间。

由于这个アクティビティ距离远：2人成行

如果可予約日期不在您合适时间，可以咨询我（WeChat见文章开头）

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前几天，我和 8 位不同组的ガイド，一起去了趟诺邓，确认这条线是足够棒的，因为来过或者没来过这里的，都体验到了之前没有发现的丰富之美。对我来说，是第四次到诺邓（之前并非工作原因，一个曾经交通不便的山里村落去了三次，可以看出它的吸引力）。这个季节正好赶上漆树火红的时候，散落在古老村落背后的山坡上和附近的山谷里，傍晚的夕阳映照和古朴建筑的衬托，令我们每个人觉得惊艳。

先来一个总体的（贺晨拍摄）

Part1

Part2

一千多年前开始，这个隐在山谷里的村落，曾经是盐马古道的重镇，宋代这里是全国七个之一的盐业提举司。这里生产的盐，运往西南各地和四川云南边境，也到达西藏，是茶马古道商业线的重要补充。因为历史上的繁华，留下了丰富的历史建筑和文化传承。又因为现代海盐的出现，使诺邓从经济上迅速没落，但另一方面，也使传统的建筑和生活方式得以保留。沿着山坡的村庄不通车，物资如今都还是靠骡马背负，沿着千年石板路，曲折蜿蜒，通往各家各户。

不仅建筑群得以保留，而且因为作为盐的产地，历史上所形成的腌制「诺邓火腿」传统，也成为今天诺邓村民主除旅游业之外主要的谋生方式：不管是熬煮本地盐，还是各家各户用诺邓盐腌制火腿，盐又重新继续滋养诺邓村的后人。

说 说我们的线路选择，有什么不同，会值得一个人愿意同行。

第一天

走进诺邓的方式：

虽然一般人自己也能到达，在游客中心进入，在主要的几个景点逛一逛，但感受相对比较有限。我们的行程，选择了绕开游客区，从另一侧盘山而上，经过自然的村落，俯瞰壮阔的山谷和远山，经过无人的山径到达诺邓。不同的进入方式，会有完全不一样的体会。

伙伴们上山沿途

到达时的景象：看到诺邓的第一眼

探访诺邓的深处：

我们居住在村里，所以当我们徒步去后山的古建筑群，自然会沿不同的路线经过村落的蜿蜒小路和人家，而且会散步探索一般游人不会到达的田野和山坡。

在最美无人的时候到达，了解这些古建筑（玉皇阁，文庙，武庙）背后的历史和沿革，古迹自有它无言的美，但了解过往而带来的想象力则是灵魂：

住进诺邓人日常：

相较于潮流的酒店，我们住到了一户普通的人家。主人芳姐是当地人，性格轻快，第一次我去住的时候，晚饭她分了一些鸡肉给我们，说，“今天正好有，不然飞到树上，当天抓不住。家里分为三层，最高处小卖铺，门口是去大青树的街，下了陡峭的楼梯，是家里的院子和厨房，用的还是烧火土灶，门外是和邻居的巷道，穿过巷道继续往下，才是ゲスト居住的区域。有一个小小的平台，摆了桌椅。这是诺邓人とても典型的建筑格局，像是山坡的梯田，各层独立，又层层递进。我们的晚饭也在她家吃，厨房土灶生起柴火，切一些火腿，做几个蔬菜，简单也好吃。

虽说是日常人家，但客房干净整洁，视野也好。从房间窗口望出去的样子：

第二天

吃过 早餐 后 我 们 进入 云龙 县 更深处 的 山岭 之中 跨越 沘江与澜沧江的分水岭抵达旧州 蜿蜒 的 山路 引领 我们 来到 大浪 坝的无人松林 大浪 坝地处高海拔 高寒 山 区 凉爽 的 高原草甸 ，被高大的 云南松 环绕 漫步 在 松林 间 的 空地 和 小道 上 人与人 树与树 彼此 间 都 留有 空隙

离开大浪坝 我们 的 车 翻过 大 崇 山顶的 嵯峨 山脊 进入 云龙 的 旧州 ，大崇山是云岭山 系 碧罗雪山山脉的 重要 组成部分 由北向南 纵贯 而去 在 诺邓 与 旧州之间划出 一道 神奇 的 分界线 ，我们翻过垭口，告别诺邓山区凉爽干燥的空气，迎接山脊西侧 的 澜沧江 深切 河谷 的 暖湿 空气 ，两个地方，却有两种味道的风。

这个 时候 我 突然 想到诺邓这个在去年就已经打开的アクティビティ 终于找到了 最好 的 呈现方式 从高处 遥 看 春意盎然 的 河谷 ，我意识到，这是我想要带 大家 去到 的 云龙

近山徒步