一人で大理を観光し、古城周辺に宿泊しましたが、あまり騒がしくはありませんでした。でも古城に入るとやっぱり疑問が湧きます：なんでこんなに騒がしいの？「美女と一緒に写真を撮らない？」とか、「コーヒーやフラワーケーキを試してみて」など、想像していた大理とは少し違う感じがします。
ちょうど小紅書であなたたちのチームのノートを見つけて、やった！これこそ私が思い描いていた大理だ！
もともと手帳を書くのが好きでしたが、植物の手帳は試したことがありませんでした。それに、大理の自然を散策したいと思い、このアクティビティを選びました。
リーダーの小姐姐はとても優しくて、あの植物はかわいいとか、あのキノコの香りとか、野菜も食べられる（実は彼女自身もとてもかわいい）といつも植物を紹介してくれました。籠に植物を採って、野生のベリーを食べさせてくれたり、道中滑りやすい場所や刺のある植物に注意するように親切に教えてくれました。今日は日差しも強くなく、山には風もあり、自然の中を歩きながら景色を楽しむのはとても心地よいです。
かわいい手帳を用意して植物を挟むこともでき、茶やお茶請け、甘いフルーツも提供されていて、とても価値のある体験でした。絶対に友達とまたこの活動や他のアクティビティを楽しみに来たいです。
とても面白いハイキングで、絵本に出てくるかわいい虫たちに会えました。驚きの体験です（初めてクモが8つの目を持っていることを知りました）
とても学術的で面白いPhoebe先生とも知り合いました。やはりPheobeという名前の人はクールですね。熱意に忠実で、自由に行動し、彼女からはまったく異なる人生の姿を見ることができました。
都市の中で、オオカミや馬のための軽いハイキングコースがおすすめです！
全行程約4時間で、そんなに疲れません！蒼山植物園には多様な植物があり、リーダーたちも丁寧に解説してくれます。休憩も美味しくて面白いです。
植物とハイキングが好きな方はぜひ私に応援してください！
ガイドに従って山の中へ進む
道中でさまざまな植物や果実を紹介
葉や小さな花を収集
川辺で手作りの染色を留める
水の音や打ち付ける音と自然が融合
そして、とてもかわいい子犬もいます
ずっと一緒に歩く
超おすすめ
2年以上前に、蒼山ハイキングの家の活動に二度参加しました。当時の二人のガイドはとてもプロフェッショナルで優しく、細やかでした。だから今回また大理を訪れる際、友人たちにこの店をおすすめしました。
友人の中に星に非常に興味がある方がいて、一緒にこのツアーに申し込みました。
全体的な感想はとても良かったです。私たちが行った日、銀河は非常に明るく、湖の上の小舟に横たわりながら、肉眼で銀河がはっきり見え、星もたくさん、流れ星もいくつか見えました。みんな満足していました。ユニークでロマンチックな体験です。
ただ、いくつかの欠点もありました。もしかすると大理自体の気場のせいかもしれませんが、今回の大理旅行で出会ったすべての人に『買う買わないはあなた次第』『私はこれに関しては関係ない』といった不耐烦な感じがありました……ガイドさんは以前の二人ほど忍耐強くなく、ちょっと眠そうであまり話しかけたくない様子でした。詳細紹介にあった天文望遠鏡もありませんでした。
でも、専門レベルは十分でした。寝ていないときはとても専門的に解説してくれました。もう少し忍耐強ければもっと良かったです。
非常に良い体験で、子供たちもとても楽しんでいました。次回もまた体験したいです。フィービー先生もとても良く話してくれました。夜には振り返りもありました。満点〜
蒼山で命の調和を感じる
私たちが自然を感じ続ける限り
無限に近い静けさと自由を感じる
小琪（名前を間違っていなければ、長髪のハンサムな男の子）のお付き合いに感謝します
とても忍耐強いです
山のすべての植物について詳しい
彼らを友人のように紹介する
放蕩で自由奔放に見えるが、実はとても気配りがある
山の上で休憩用のお茶と美味しいヤマメを用意してくれました
とても快適な一日を体験しました。
船に乗って西湖の中央で星を見た
今夜は風が強い
葦と湖水がざわざわと音を立てている
船の中で仰向けになり夜空を見上げながら
21年前に泸沽湖の後山の斜面で感じたことを思い出す
同じような心境と満天の星空だった
阿土の小さなスピーカーが突然「City of Stars」を流し始めた
ロマンチックな気分に浸り涙が出そうになる
スマホで撮れる範囲は限られている
そして言葉もまた同じだ
この瞬間の感覚を言葉で表現できない
ただ静かに、静かに
流れ星がいくつか夜空を横切る
願い事をしようと心に思うが、何も浮かばない
もういいや
宇宙のすべての物事はあらかじめ定められた流れの中にある
目を閉じて星空に抱かれる感覚を味わう
宇宙、または運命の河の中の一葉の舟のように
小さくて、しかし非常に自由だ
私たちはこの空域のすべての星の名前を知ることができる
しかし、その本当の意味は知らない
実際には意味など必要ない
これらの星の名前はすぐに忘れてしまうだろう
しかし、この瞬間の感覚はまるで記憶に結びついた記録のように永遠に残る
ずっと覚えているだろう
面している山々を望むスタジオで
半日以上かけて初めての植物工作を完成させた
先生が一つ一つ果実や種子の名前とそれがどこから来たのかを教えてくれるのがとても良かった
彼女の語り口に合わせて
まるで自分も芒市や西双版納、苍山を歩きながら拾い集めているかのように感じた
自分で作った花冠と買ったものは全く違う
それは自然への感覚と今この瞬間の心境が融合したものだ
もっと多くの人にこうした体験をしてほしい
山登りで疲れ果てて、もう豊かな言葉は書けない
とにかく二文字で、強く推す！
とても素晴らしい体験
言葉では表現できないほど美しい景色
宮崎駿のアニメのように
カメラは一瞬の緑を記録できる
しかし、その生命力は記録できない
自然から得たエネルギー
まるで自己を損なわない無線高速充電のように
松の木の葉や草原の上に横たわるとき
苔と一体化し山と融合しているように感じる
この静かで確固たる生命の流れを感じる
手のひらで樹皮を触る
松ぼっくりと白腹錦雞の羽毛を拾う
この空間の草本と土の香りを呼吸する
そして、その喜びと受容は
人混みの中では決して得られないものだ。
リニガイドに感謝
とてもおしゃべりで自然を愛している
写真もとても良く映る
彼と一緒に、短い時間でこの山脊の夏を測った
これからも、充電が必要な瞬間に
またこの四季の移り変わりを見に来る機会があることを願う。
大理で初めて訪れたとても地元感のある、観光客の少ない市場で、とても興奮した。素朴な民風や豊富な農副産物、地元の美味しい小吃も味わえ、コストパフォーマンスも最高だった。これまでの大理滞在10日間で最も美味しく、忘れられない食事だった。賀晨さん、小liさん、燕子さんの丁寧な手配に感謝。再会を願って！
旧正月前に家族と横断計画を立てていたが、次々と困難に直面。洱源で私と一緒に舟遊びをしたパリのコーチは早々に武漢へ帰ってしまい、友人たちと美しい写真をSNSに投稿している。ダイビングの李と彼女は故郷で宴会に出席し、火曜日のプラットフォーム予約も事前にキャンセルした。電話で確認後、再びプラットフォームを予約し、金沙江横断のパドルボード体験を確保した。
寒寒は私たちのパドルボード横断の案内役で、永勝県まで車で1時間の道のり。私を惹きつけたのは、何メートルも続く竜舌蘭の茎と、その鮮やかな色彩と対照的な乾燥した赤土の荒々しさだった。金沙江大橋を渡ると、光を放つ碧い水の湾を見て、これが長江の上流だと知った。この水域は南北を決め、中正な流れを持つ。板に身を沈める瞬間、「春水碧于天」の句を心の中で唱え続けた。
洱源西湖のパドルボード経験があったので、横断は方向と時間の問題だけのように思えた。パドルボードの上で座ったり伸ばしたりしながら、立てなかったことに戸惑いながらも、この碧い水に魅了されていた。水に倒れたら、映画『インセプション』の主人公のように夢から覚めてしまうのではと恐れていた。
対岸に到達すると、甘くて爆汁の沃柑が私を現実に引き戻した。果樹園に座って水中を見下ろすと、水没した枯木の影も見える。ぼんやりしていると、家族はそれぞれ果樹園で摘み取りをしており、その新鮮な果実に彼らの所有欲が刺激された。
午後の帰路、行程の四分の三を終えたところで、必死に漕ぐのをやめて、パドルボードに横たわり、江風に身を任せて江の中心へ戻った。暖かい陽光とともに熱気を感じながら、目を閉じた。寒寒が何枚か写真を撮り、妻子は岸に向かって急いでいた。
私だけが隊列の後ろに遅れをとっていた。ふと頭に浮かんだのは、ポーチェリとサラ・ブライトマンのデュエット曲だった。有名な「Time to say goodbye」。この瞬間、この場所、この歌はすべて最良の配置だった。
もうすぐ上陸！
とても癒される3時間、軽量で初心者に優しく難易度低め、気軽に楽しめて景色も素晴らしい、静かで癒し効果抜群、写真映えも最高
空気が新鮮で植生が豊か、渓流は澄んで涼しく、静寂な原生林で喧騒から離れ、短距離のリフレッシュに最適で非常に快適
完璧！リーダーの小姐は美しく心も優しい！ブルーベリー、スイカ、紅茶を背負って山へ。
さまざまな珍しい植物について詳しく解説しました！ハイキングも全く疲れません！非常にお得な体験です！
苍山の採集活動を強くおすすめ！全行程の体験が最高で、特に弯弯先生に感謝！
弯弯先生は専門的な知識がしっかりしていて、解説も丁寧でわかりやすい。植物の種類や採集ポイントも詳しく教えてくれる。とても優しく気配りが行き届いており、皆を気遣いながら親切に質問に答えてくれる。気軽で楽しい雰囲気の中、充実した収穫と快適な体験ができる。先生について行けば、たくさんの収穫とともに、心地よい遊びの時間も過ごせる。
シダ類の森で一日、何度もシダの素晴らしさに感嘆！
帰りの車の中で、ふと史鉄生の一句を思い出した。光陰や山水、都市や田舎を通じて、旅の途中で私にすれ違ったものもあれば、永遠に私の心に住み続けるものもある。前者はすれ違い、後者は私の一部となる。
今は菌採りの季節ではないけれど、今日は本当に運が良く、大きな牛肝菌を二つも見つけたし、ハリネズミの針も一本見つけた。姉さん、本当に暖かい気持ちになれる素敵なお姉さんだし、毛が逆立つ小さな犬もとてもお利口さん！
最近見た一言：自然を感じ続ける限り、無限に静けさと自由に近づくことができる
幸いなことに世界には云南がある!!!みんな云南へ行こう！
一面の山坡に白いシダが見えた。それらは高い場所から垂れ下がり、数本ではなく、緑の滝のように一面に広がっている。
上の斜面の頂上から目の前まで流れ落ち、一層ずつ重なり合い、透き通るような緑と威圧感を持つ緑。葉は葉軸に沿って整然と垂れ、流動せず、騒がず、静かに掛かっている。足元には厚い松の針葉が敷き詰められ、踏むとふわふわで雲の上を歩いているようだ。
周囲は静かで、たまに鳥の鳴き声が聞こえる。陽光が葉の隙間から漏れ、破片のような光の斑点が揺らめきながら差し込む。
仕事中、私の頭は常に回転し、常に不安に苛まれる。でもここでは、森は私に自分がこんなに息を切らしている理由を説明する必要はない。白藤の学名も知らなくていいし、見た目を気にする必要もない。私はただの馬鹿で、森の中で大きく息を吐いている馬鹿な人間だ。とても気持ちいい！
今日は大理に雨が降り、私たちは苍山をハイキングしてシダ類の森を探し、苍山の多様な植物の香りや特徴を学び、小さなリスが松ぼっくりを食べているのを見たり、牛肝菌、ツツジ、胞子植物の大きな群生、竹節虫などを観察した。
疲れたら地面に座り、昨日の洱海周辺のサイクリングと比べて、苍山はより静かで探索と楽しみの場所だ。
10ヶ月の赤ちゃんと初めてのハイキング、大成功。5時間の山道も泣かず騒がず、植物に触れながら休憩もできた。
全体のルートは長くも難しくもなく、赤ちゃんを背負っても安全だった。リーダーの歓歓さんは温かくてプロフェッショナルで、途中で植物の説明もしてくれた。山を下りた後はすっかり忘れてしまったけど……次回もまた来たい！
リラックスして楽しいハイキング＋手作り体験
三陽から山に登りながら葉や花を採取し、最後に白石渓のそばで自分で採った植物を型押ししてバッグに貼り付け、実用的なハンドメイド用品を作り、半日ほど休憩した。
最後の旅程でガイドのワンワンが皆と一緒に川辺の石を拾ったり（石愛好者は大喜び）、かわいい葉と茎のブレスレット作りも教えてくれました。楽しかった！
ワンワンはとても素晴らしく、優しくて頼りになる人です。登りにくい道や下り道ではいつも先頭を歩き、手を引いて一人ずつ安全に案内してくれます。暖かい気持ちになりました。スタンプ押しの作業では、またもや力強く、「ハンマーを補強する」場面ではとても頼もしく、かっこよかったです（笑）！
この旅の体験は素晴らしく、軽いハイキングを好む友人におすすめです。また、小さな子供たちにもぴったりで、自然の中に入り、植物について学び、手作り体験もできて、とても良いですね。
雨の日の四季の採集ツアーは、山道がぬかるんで滑りやすく、苦労しましたが、気配りの行き届いたガイドのヤンツーさんが終始丁寧に案内してくれました。
雨の日にはキノコがたくさん出てきて、空気も最高です。途中でさまざまな花や野生の果実、植物について詳しく解説してくれ、専門的で忍耐強く、暖かいお茶や新鮮な果物、お菓子も用意してくれて、全て気配りが行き届いていました。
旅はリラックスして快適で、自然に親しむ体験は最高でした。採集体験も満点で、ヤンツーさんには感謝の気持ちでいっぱいです。彼女の細やかな気配りに感謝します！
大理に来て二日目
雲山に行って何かをしようと決めた
「子供の頃好きだったこと」
——採集
ハイキングでも写真撮影でもなく
竹かごを提げて松林に入るだけ
好きなものを見つけたら
小さな竹かごに摘んで入れる
今は大理の5月
さまざまな花が咲き終わる季節の終わり
またいくつかの野生果実の収穫も始まる
雲山には全国最多のツツジの品種があると言われている
🌷
春の時期には
山の麓から山頂まで
まるで山全体をカラフルな花のじゅうたんに染めたよう
🍭
シダ植物の若芽はとても可愛らしい
キャンディのよう！
まるで子供の頃に戻ったような気分
重慶の山の中でも
広大なシダ植物の群落を見ることもよくある
🦕
シダ植物は非常に古い植物
恐竜の隣人とも言えるほど古い
🍵
疲れたときには
ガイドの燕子さんが松林の中に布を敷いて
山野の茶席をセッティングしてくれる
ブルーベリー、小さなトマト、朝に淹れたお茶の一壺
みんな休憩しながら
さっき摘んだ植物について話し合う
この瞬間
まるで小学生の遠足のようだね（笑）
⛰️
大人の登山は
いつも山頂を目標にする
だけど私たちの目標は
自分だけの「きのこ」を見つけること
🍄
一日中
私は雲山をバスケットに詰め込んだ
そしてそのバスケットから
一冊の手帳に移した
これが私の思いつく
最高の旅行記念品だと思う
✨
後でそのページの手帳を見返すと
採った植物はまだ挟まっている
葉っぱの一部はすでに皺になっているけれど
それでもあの午後の雲山を思い出す
🍃
松林には誰もいない
ただ私たち数人の足元で松葉を踏むきしむ音だけ
大理に到着し、ついに苍山徒步之家を見つけました。巍山庙街の地元の人々の市場に案内され、現地の生活習慣を体験しました。
市場で、これまで大理で一番美味しい食事を味わいました。巍山の煮込み肉、その香辛料とピリ辛のソースは最高で、新鮮な地元の野菜も一緒に。とても満足できる食事で、価格も非常にリーズナブルでした。
食後、百年古村、古い寺院、紅河源流を探検しました。ガイドさんは非常にプロフェッショナルで温かい心遣いでした。
娘と山の中で一日過ごしました。午前中は寂照庵に行き、午後はフィービーと一緒に自然観察ハイキングをしました。数十種類の昆虫や植物と出会い、小さなクモのルーカスの原型であるジャンプスパイダーに会いました。ハイビスカスや野生のベリーを味わい、云南のサンショウ、レモングラス、野生の刺花椒の香りも楽しみました。
フィービーはまるで歩く百科事典のようです。子供たちも全行程自分で歩ききれる距離です。
印象的だったのは、山の中腹に到達したときに目の前に広がる山海の景色を見て、子供たちが思わず「大自然、抱きしめたい」と言ったことです。
下山時に彼女は「今日は本当に実り多い一日だった」と言いました。
