紅紅教游泳

很多人希望學會游泳，克服對水的恐懼，

我們小時候，要嘛大人根本不讓下水，要嘛我們學了一點狗刨，遊不遠，也費勁。大概從來沒有機會接受正規泳姿的訓練。長大了，好像就不會刻意找個游泳教練來參加課程，似乎那是小朋友的專利。

還有，有的人有點不喜歡嚴肅苛刻的教練，因為我只是想學會游泳，不大想在笨拙練習的時候老是被訓，就像大部分人學駕照的過程，是高考之後人生中又一次不得不經歷的噩夢。

還好，有紅紅在，那麼這些都不是問題了。

我認識紅紅的時候，是十五年前。不久有一次和紅紅等幾個朋友去大海的潿洲島海邊客棧玩，兩三天她教會了我基本的蛙泳，換氣，過一段時間，又協助我學習全浸式自由泳（適合長距離游泳）。我之後因此有機會能夠參加鐵人三項運動，能一次遊5 公里，也在大理橫渡了洱海。我們那時鐵三小夥伴慶慶，也是在她指點下，蛙泳有不少提高，順利完賽。想起後一年，我們三個和ruby 一起在2011 年一起去了台灣墾丁參加70.3 鐵三賽並環島旅行。

紅紅是個熱心，個性溫柔，又熱情洋溢的人，所以身邊朋友因此學會游泳的非常多。雖然有快有慢因人而異，但大部分三、四次能基本掌握蛙泳，換氣，然後自己慢慢進步。學的時候沒有什麼壓力，放鬆，對很多人來說是比較容易愛上一項運動。當玩，有樂趣很重要。

我為紅紅寫這個，是因為她前天在希爾頓游泳池教朋友游泳，我覺得應該讓更多人知道，做成游泳課程，不僅能作為謀生技能，還能讓更多人有輕鬆學會游泳的可能。我們現在這些小夥伴一起做的戶外，其實也是一樣的：就是把自己喜歡，擅長的，以輕鬆自在，自由的方式，分享給其他人，並以此謀生，過自己比較想要的生活。能不擰巴地謀生，就是難得的一種自由，一種獨立。喜歡的工作，是精神世界之外，構成自己生活的框架的重要部件。

紅紅不是專業的游泳運動員，也不是專門教游泳的，不過她倒是因為是自學的，還沒有忘記自己學習時的困難，了解新手的困擾，會耐心指導，這反而使她可以成為普通人的游泳好老師。

課程按照每節，根據需要上課，一般人學會蛙泳基本技巧需要四節課左右，快的人也許一兩次，自由泳技巧則需要更長時間。

紅紅會很快教你游泳的，加油吧～（同學，如果你有什麼本領，也來展示吧）

游泳教學的地方：是希爾頓飯店的游泳池，乾淨，人少，水溫合適，有三溫暖，浴巾，拖鞋，三溫暖。

費用：包含希爾頓游泳票費用200/堂課/人，1.5 小時（4 人以內）

諮詢紅紅微信：zhanghuili002

傑森2023.04.04

紅紅游泳的影片：

 

翻出我們12 年前去台灣的照片，紅紅，我和慶慶-紅紅的兩個學生：