活动安排：
1、活动2人成行，每五日出发一次，但也可以根据您自己的时间安排，与领队进行协调，基本上可以配合。
2、中午12点朴石咖啡集合，3点左右在瓦房下高速。
有时高速口会有卖甘蔗和其他应季水果，可以买些水果顺便休息。
3、到达芒宽后，可以逛逛当地菜市，那里有一个摆摊的阿叔有当地特别的果实/兰花/腌制过的酸蚂蚁。
芒宽主街有家开了很多年的景颇族撒撇，好吃的干巴丝和烤牛肝。
4、傍晚前往怒江边沙滩散步，沿路种满芒果和橘子。
5、沙滩边的木棉花正开,傍晚柔和的光线打在江对岸的怒山上，山的影子映在江面,散步的路会经过巨大的聚果榕,一片水杨柳在旱季的沙滩上葱郁生长。还有被江水冲刷的泛光的巨大石头堆。
6、傍晚返回芒宽山坡上傣族餐馆晚餐后，前往江对岸的农家温泉小院。7、第二天早饭后前往高黎贡山半坡开阔山径，开阔的潞江坝视野和无人小路。终点是三叠水瀑布最上面的寺庙。
8、中午拜访高黎贡山东麓的咖啡晒场，远眺芒宽坝子。
9、下山用餐后，返程回到大理，回到大理约晚上8点。
备注：
1.住宿默认一人一间，情侣出行可同住一间。
2.费用包含：往返交通、旅游保险、一晚住宿、四餐、温泉。也就是除了个人购物外的全部费用。
活动详情及预订后活动安排，请加负责领队微信：
2026.03.11~12怒江旅行记录
虽然李真好买了新车有一段日子，但是绿色小面包阿sai在我们去休假时，依然是最优先的出行工具，因为只有坐上它，才有假期的感觉。
阿sai载着我们，从瓦房高速出口出来，打开车窗，一股温润的空气扑面而来，贴着皮肤，这是在大理的一年四季都感受不到的空气氛围。根据天气预报，我们期待今晚有一场大雨降临在怒江的河谷，但路旁卖甘蔗的大哥说：“看这样子今晚下不来。”这是来自蔗农的直觉，可信度极高，心里明白，但我们暂时选择了不相信。
跨过怒江，驶进芒宽坝子，木棉花高高地挂在枝头，虽然已是花期的尾巴，但还是红的发亮，远处可以望见高黎贡山的剪影。镇上有一家开了很多年的撒撇店，干巴丝和烤牛肝非常美味，吃完撒撇，我喝着芒果冰，看着路上的行人发呆，一扫假期工作的疲惫，才真正感觉来到了怒江，一个迥异于大理的干热河谷气候，来自印度洋的暖湿气流越过高黎贡山，在这里下沉，这里长夏无冬，干湿分明，在怒江两岸的村寨里，随处可见的巨大榕树，将一簇簇的气生根像吸管一样伸进土地，生长出新的树干，这是它们应对干热河谷气候的生存之道，本地人会将这些巨树奉为神明进行祭拜和保护。
怒江，是云南最后一条未被水电大坝截断、保持着自然流态的大型河流，从某种意义上来说，它是活的。傍晚我们来这里散步，自然流淌的青蓝色江水和晚风拂过岸边光滑的岩石,还有我们，我们坐在岩石上闲聊，江面上的薄雾升起，河谷里的光线慢慢变暗。
入夜，在当地饭馆一顿饱餐后，稍事休息，我们来到江边的一处当地农家温泉旅店泡温泉，旅店的老板已经入睡，空无一人，我们完全自助地在黑暗的露天泳池里泡完了温泉。
傍晚的怒江
第二天的早晨，旅馆外的乡村小道，薄雾又从怒江上升起。
我们去拜访位于高黎贡山东坡一面的三叠水瀑布，旱季的瀑布“停摆”，但通往三叠水的林间小道，视野开阔，随处可见山路两旁生长的高大榕树树根像网一样将整堵巨岩包裹，山道尽头出现一座悬崖边的寺庙，据说有个台湾老头儿，老家就是芒宽的，出去快四十年了，九十年代跑回来，看到这瀑布就挪不动腿了。自己掏钱修了路、搭了桥、建了寺庙，就为了让外人也能来看看他小时候看惯了的景。听说他把台湾的房子都卖了，老人已经去世，目前寺庙由他的儿子看管，在这里可以俯瞰到整个芒宽坝子和远处的怒山。
咖啡晒场
芒宽是世界公认的咖啡黄金种植带，除了传统的咖啡品种，这里还种植着瑰夏、铁皮卡、波旁等世界级精品咖啡品种，正值三月，我们来到郑楚位于高黎贡山东麓的咖啡晒场，晒场的色调让人眼前一亮，乳白色的半透明PC波纹瓦由一根根鲜绿色支柱支撑，在阳光下呈现一种架构的轻盈感，与周围环抱的群山，一半出离，一半融合。正赶上他们在采摘、冲洗今年的新豆子，处理完毕的豆子们也已经乖乖地躺在铁架上享受着日光浴，望着远处的芒宽坝子一落落村子，郑楚为我们冲了几杯咖啡，聊起经营咖啡庄园的近况。最早认识郑楚时，晒场还未建成，她与自己的小伙伴在山腰租了一个当地民居，收种咖啡豆，还在熟悉地方的情况，有一年她来大理考了无人机播洒，考场就在李真好的植物工作室的附近，“像看到种子发芽”，贺晨说。
（以下照片来自郑楚的田田庄园，拍摄：陈旸）
从晒场俯瞰芒宽坝子和山顶的农田
25.2.16/17
和aruna 小琪 颜颜
一些旅行中的片段
傍晚时分开阔的潞江平坝和远处的高黎贡山
上山途中在光线下摆动的蕨
三叠水的最高处
清晨的农家温泉小院
芒宽市场对面的怒山
夜晚无人的温泉泳池
傍晚怒江边 光滑泛光的石滩
开阔视野的徒步小径
三叠水高处临崖的房子 住着朱老先生的儿子
傍晚柔和光下的江边和颜颜小琪和蛋羹
旱季三叠水瀑布光滑的石面
返回大理时远处怒山的晚霞
上山路上整齐咖啡田中独自盛开的木棉
江边的榕树和一片夹竹桃
山影映在江面
清晨流向怒江的河边/对面是已经被石板封起的碳酸泉眼
早上再冲刷泳池的阿姐 小琪说像电影越南
傍晚回家的羊群激起的沙尘
