如果帶著小朋友來大理，一定要安排一次蒼山徒步，太有意思了！全程野路，還能看到兩個自制庇護屋，又收集了很多的松針，還找了些木頭，繼續完善庇護屋。一路過來能見到很多從未見過的植物，第一次知道「里白」這種植物，還用新鮮松針做了手工掛件，各種親近大自然，自由地呼吸。
燕子領隊非常棒，有耐心，小朋友的各種問題都會耐心回答，還帶了好吃的點心和水果，很棒！還教我們用松針做了掛件
「參加過三次徒步之家的活動，這場養蜂之旅，毫無懸念成了兩個孩子心中的TOP1，也給了我遠超預期的驚喜。
養蜂人春雨的講解生動又鮮活，把蜜蜂世界，講得像一部真實版《愛，死亡和機器人》裡的蟲群故事神秘、有序，又充滿生命力。從蜂群的社會分工、蜂王的使命，到工蜂採蜜的堅守，他娓娓道來，我們聽得出神，孩子們更是全程睜大眼睛，完全沉浸在這個微小卻宏大的昆蟲王國裡。
最讓孩子們震撼的，是透過顯微鏡親眼看見蜜蜂從卵、幼蟲到成蟲的完整蛻變，近距離見證小生命破繭而出的瞬間。那種親眼觸摸自然、見證生命成長的震撼，是書本和螢幕永遠無法給予的。現場品嚐剛從蜂巢裡取出的原生態蜂蜜，清甜醇厚中帶著山野花香，一口就嚐到了蒼山最純粹的自然滋味。
這場活動不只是一次參觀體驗，更是一堂生動的自然課。讓孩子親眼看見生命的奇妙，感受自然的秩序與美好，也讓我們在忙碌的生活中，慢下來讀懂一隻蜜蜂、一片山林的溫柔。感謝養蜂人春雨帶來的這份特別驚喜，這樣有溫度、有知識、有記憶點的活動，值得每個家庭用心感受。強推
冬季的蒼山還是乾枯的黃色調為主，路上的景色不能說有多美，路線也沒什麼難度，但登高後望見遠山洱海飛簷翹角的白色民居還是很新奇的，節節草變綠眉毛，尋找豪豬刺這些隱藏小任務讓旅途野趣橫生。
初見菲比老師，她小小的個子背著一個大大的簍筐，講話輕聲細語的。裡面裝了觀察後要放生的小昆蟲，野餐時零食茶水以及製作筆記時需要的各種工具，分量絕對不輕，但和菲比老師腦子裡裝的動植物相關的知識比起來可不算多。
觀察旅程開始時欣賞菲比老師的自然筆記的環節就被她的人格魅力深深吸引了，下定決心也要在這次旅途中留下一份特別的筆記，但時間有限，畫技不佳，記憶力也不太好，菲比老師一路上介紹的內容又極其豐富，所以這份自然筆記亂糟糟的，但也很特別吧!
旅程結束後，菲比老師還在群裡給我們找旅途中一些遺憾沒見到的動植物，這條路線不知道她反覆走過了多少遍，但看她分享的文字，她仍是興趣濃厚並樂此不疲的模樣。工作後總覺得一直是在做該做的事而不是感興趣的事，晚上回看發在群裡的照片，我和小夥伴作為做筆記唯二兩位做大朋友，一直在認認真真地聽講並記錄，感嘆好久沒有這種用功學習的時光了。後面的旅途中我們在路上看見大青樹、石海椒、旱金蓮等植物都會拿出來鞏固一下知識點。
我們在課文中教孩子們要學會觀察，卻很少投入到真正的觀察中去，當我親眼看見竹節蟲一絲不苟的偽裝並與它親密互動時，我才真正產生對它的興趣。我在長大後亡羊補牢重新培養耐心觀察的能力，跟著菲比老師上了一節正宗的自然課。神奇動植物在哪裡，回到日常中，筆記中的知識點可能會忘卻，但這奇妙的感受會更新在每一次我與自然的相處之中。
非常滿意的一次體驗，每個活動都有人數限制，按小團體來接待。走進大自然，跟著老師一起採集花花草草，一起做拓染，一起在小溪邊聊天非常的開心愜意，小朋友特別開心滿意，還要繼續報這家的其他活動，強烈推薦!
雲南Day3⃣麗江永勝縣金沙江槳板
「這是一次深入自然湖泊河流的旅行。可以是充滿少年氣的跳水；也可以自由自在躺在漂浮的板上仰望藍天，順流而行。」
昨天在群裡認識了一個同樣來自西安的姐妹，我們有著相同的興趣愛好，就這樣愉快地出發啦！更令人開心的是依然是小李帶隊～
輕裝簡行，劃前培訓，又回到了學生的心態，我聽得非常認真，因為我不會游泳且怕水，拼命記但也只記住了一點，就是身體要保持在槳板的正中央。小李說得對，講這麼多，你也記不住，但多滑就會了，重點是心態，只要心裡不慌，就不會落水。他的授課思路非常清晰，十分有效地緩解了我的緊張情緒，「有三個東西保護著你：身上的救生衣，腳下的槳板，還有我。所以你是安全的，你要告訴自己，你是安全的。」
好的好的peace peace……就這樣非常順利地到了槳板上，只是練習劃了兩圈，很快就習得了要領，開始向對岸劃去。
「觀察水面，有泡泡的下面就是小魚」「對面山上綠色的全都是沃柑」「水下一二十米的地方，有一座城市因為水利工程而被淹沒」「眼睛就看向你要劃的方向，這樣不會偏」「這個季節的金沙江是最美的，而且水面很平靜，最重要的是還有沃柑吃」小李就這樣講著，還不忘給我們拍照，「撞到我了，不要緊，但是別撞到小周～」「江面只有我們三個人，太爽了吧！」
我用完全放鬆的心態去感受水流、水下的泡泡，水中的枯木和遠處的群山。當我平躺在槳板上時，彷彿就要沉沉睡去……去程就這樣滑一會兒歇一會兒，一個小時便到了岸邊。爬過碎石，我們在臨岸的一戶農家歇腳，順手摘了幾個沃柑，真鮮美！吃完滷肉飯後歇息片刻便往回劃，怕下午起風。
謹遵「師父」教誨，返程全程絲毫不敢懈怠，拼命地向著逆風的方向劃呀劃，出乎意料的順利，我們到了岸邊～小周玩起了跳水，她說刺骨的冷，一會兒就要抽筋，不過，咱也是在金沙江游過泳的人了！
念了很久的槳板，今天終於如願。怕水又膽小，卻又忍不住嚮往，前一晚還在忐忑與期待中反覆糾結。好在小李教練指導細緻，我也守住節奏，不冒進、不逞強，雖然沒能站起來，但在沒有落水的情況下完成了我的第一次槳板體驗，還是在野生金沙江～就像簡介裡提到的那樣——「至於槳板的技巧，完全不重要，你劃得舒服流暢，享受自然裡的自由自在，就是最適合你的參與方式。」
風輕水緩，心也跟著安靜下來，讓人忍不住哼唱
參加的麵包車天婦羅之旅，負責人小景非常溫柔善談，一路的旅程都特別輕鬆愉快。這個項目特別適合體力一般，熱愛美食的吃貨。小景不僅請我們吃了好吃的牛奶棒冰和牛奶，還帶我們逛了一圈洱源的村市集，新鮮有趣！
到達了洱源秘境後，我們穿過古樹林，摘上了些美麗的植物和野菜，小景一一為我們介紹他們的名字，緊接著的植物拓染，野菜天婦羅當然是讓我們欲罷不能啦！陽光下吃吃喝喝聊聊天，太美好了！在大理的日子還是太短了，沒能再體驗體驗更多的活動，真心推薦大家這麼有趣的組織，大家一定會找到合適的的項目，在大理留下美好的回憶！
蒼山徒步之家的活動，都很喜歡。今天是第3次參加他家的活動了。
今天參加的鄉村麵包車拓染，小景姐姐溫柔細緻，不光是在活動中介紹各種植物，幫忙策劃圖案的設計，在開車的路上也給我們介紹各種風景，而且不光有各種水果供品嚐，還有現炸的天婦羅可以吃。對我家的小狗也特別友好。最後，她拍的照片好好看。
蒼山腳下參加了一場自然觀察的徒步之旅
小朋友似乎天然就對植物、動物和昆蟲充滿興趣，一路低頭尋找，又一路驚喜。大家聞花嘗葉，第一次這樣慢慢走進山裡，認真看那些曾被忽略的小生命：竹節蟲、七星瓢蟲、蝗蟲，還有許多叫不出名字的昆蟲。世界忽然變得具體，也變得生動。
這次我們領隊Phoebe是一位日語、法語和英文的自由翻譯者，翻譯出版了很多關於自然和植物的書籍，長期在不同文化之間行走。同行的向陽老師，是湖南人，在北京工作二十多年後選擇旅居大理，帶著大家重新看見那些平時容易被忽略的存在。跟著他們，好像推開了一扇門，看見一個從未駐足過的世界。
孩子們把捉到的小動物輕輕放進盒子裡，把採到的小花和果實裝進袋子，在意外發現的天然泉眼邊洗石頭，像是在收藏自然的片段。山風吹著，一切都慢了下來。
忽然意識到，除了不斷向前，我們或許還需要一種能力：在尋常裡停一停，看一看。既能專注趕路，也能安心感受四季與萬物。
Work hard, Play hard。向外探索世界，也別忘了給自己一段慢下來的時間。
