火把節最重要的形式是扎制巨型火把，這是每個村寨最重要的習俗，每年製作火把的都必須是經驗豐富的師傅們上陣。乾松木和松明子扎成高達一二十米、甚至更高的大火把，樹立在村中廣場或重要位置。男性通常負責捆紮工作，女性則負責燒香祈福。

火把的頂端有竹與紙手工製作的升斗，是火把的核心裝飾物，象徵五穀豐登、國泰民安、風調雨順等吉祥寓意。升斗邊緣以及火把上常懸掛手工紙彩旗、水果等等，懸掛的水果中最特別的是火把梨，在火把節前後成熟、日曬面有著紅色斑紋的火把梨寓意著碩果累累。火把燃燒後，升斗掉落時村民爭搶，相傳搶到者會獲得好運。

製作升斗的工藝是有着地域特色的紙扎技藝，升斗的層數不同、寓意也有出入，有的升斗底部會做上一圈蓮花台，但整體都是好意頭。相傳周城最大的升斗需要幾百人協同製作。喜洲地區經商的傳統，也讓他們在升斗的題字上會側重四季求財一類的信息。

在端午節時分，大理人會在手上拴上五彩繩保平安、驅邪避災；在火把節時，要將五彩繩丟入火中燃燒，火象徵淨化與重生，將吸附邪氣與霉運的五彩繩投入火把，寓意舊年的災禍隨火焰徹底消散。

拋撒松香粉也是火把節的重要部分，安全角度考慮一般都是向火源拋撒；或是放低火把拋撒，瞬間爆燃的火焰象徵驅除邪祟、帶來光明，火光照耀之處祛病消災。部分村落保留深夜持火把繞行稻田、拋撒松香的古俗，旨在焚燒害蟲、護佑莊稼豐收。

大理周邊的白族、彝族都過火把節，唯獨鳳陽邑的火把節是不生火。傳說火把節時嚇走了村中的鳳凰。自此鳳陽邑的火把節雖沒有火，卻也熱鬧。茶馬古道上有賽馬比賽，馬蹄落在光滑的石板路上，像愉悅的小調。村中小廣場會搭起戲台，白族小調、大本曲、三弦悠揚。

最最高潮的部分是搶面，鳳陽邑火把節的一碗面，只要你能搶的過來，便是無限供應。有一年我是負責搶面的，仗著身高和體格，在幾百人中順利突圍。如果怕火的人也想參與火把節的熱鬧，倒是非常推薦去鳳陽邑。

🔥火把節遊玩tips：
大理古城三月街：離古城最近，一般都是入夜後點燃火把，沿蒼山門向三月街廣場中心聚集，今年的大火把已經支起了；夜間市集和篝火打跳也會非常熱鬧；

周城：大理周邊最原生態的白族火把節，以往周城的火把都是附近村子最大的！

洱源西湖：水上火把節挺特別的，舉著火把夜遊西湖，火光與星光映照湖中，想想就很美。

🔥火把節購買tips：
大小火把搭配組合，升斗、彩旗是必要的裝飾物，其餘裝飾如水果、松枝等都可以按照自己喜好來；

松香粉買一袋可以拋撒很多次，切勿多用；並注意安全；
引火的明子也可以買上兩把，插在大火把的縫隙處，方便引火燃燒。

🔥火把節安全事項：
拋撒松香粉時不要對著臉、頭髮或身體，非常危險。一般將火把低於膝部以下，向下拋撒；拋撒時也不要一大把，一小撮就夠。愉快的節日安全第一。

---------------------

布侬：火把節的另一面 | 安全攻略必讀

 2025年07月20日

關於安全問題，由於2025年火把節出現了多起燒傷，所以我們的一位客人，也是朋友布儂，大理本地人，撰寫了一篇提醒和建議：

“傑森，看到昨天的火把節的那個燙傷事件了，我寫了一個小的這個安全攻略，然後在小紅書發了。但我影響力有限，能不能在有空的時候發給想來大理的遊客們看一下。嗯，雖然已經過去了，今年的已經過去了，但是 我覺得如果大家都不知道理由，然後越來越瘋狂的話，後面危險會更多。嗯，算是 一個老阿姨的嘮嘮叨叨吧，謝謝你。”

“之前，其實我們大理只是把它當成個節日，然後主要也是年輕人去玩一玩，所以應該沒有人去認真的去總結過這件事情。只是我們本地人。反正小姐妹，小兄弟之間，他出去之前會互相一個教一個，然後做好保護，所以也應該沒有人去整理這個。就希望 能夠保護來的遊客，然後不要造成互相的誤會，都是來體驗的，誰都不希望受傷，高高興興，安安全全最好。但是有的時候我覺得。可能遊客因為有只來一次的心理感受，所以在有的尺度上的瘋狂程度就更難以控制。”

----------------

做為一個大理長大的孩子，告誡遊客，特別是我們女孩子：

1.火把是滿是松脂的松木，撒粉是松香，據說也有人摻鴿子糞，當然燒出來的灰沒啥毒性，但是和摸你黑節不一樣，摸你黑節也不用熱灰啊，以我在大理十八年的記憶，從來沒有人往身上臉上抹灰的！

2.女孩子，特別是漂亮女孩子，不要以為火把節是為了出片就打扮的漂漂亮亮漏出皮膚！不要戴任何首飾，墨鏡。有可能損傷，不要穿化纖衣服，涼鞋，請穿棉質，或者帆布牛仔布，工作服，長袖長褲，長袖長褲，長袖長褲！穿布鞋或者不心疼的真皮皮鞋。不要絲襪。頭髮攏起來盤好，最佳是連帽衫兜頭套好再進場。

3.松香粉只要一點點就會蓬起很大火焰，關鍵是穿過火焰還會有很多大一點沒燒完的會叮著燙，所以2要儘量做到。

4.松香粉這東西，正常玩都是單手抓小半把對著人腳步撒。這幾年越玩越野，遊客也有腎上腺素上頭不顧死活的，所以，不要跳火堆，看到「雙手捧松香粉往火堆裡撒的，請你跪剎也要剎車。情緒都是越玩越瘋膽子越大，圍觀喝彩越多越要默默退開五米嘛。

4.古今中外哪裡都有揩油猥瑣的人，女孩子们那天要往中心走，最安全是約四人以上含男生的搭子組隊，自己買小火把遠離中心的地帶，要撒要跳先試好劑量約好順序一起喊拍子。

進中心有人向你撒有禮貌的人會等你問才撒，漂亮女孩會被追著撒，原意是辟邪和祝福和表達喜愛。想要不怕，裝備對了背身過去別人灑你輕快開心的跳起來就好了，這樣好玩且最大程度減輕傷害。撒臉撒身體的不禮貌有危險，立刻背身或者側身

5. 燙傷立刻先找流動自來水間歇沖洗15分鐘以上，如果松脂化開粘住了（往往化纖）不要硬揭。沖完再用乾淨紗布蓋上去醫院。

6.衝動追求刺激是本能，愛玩也是。先了解危險和安全禮儀，才玩得開心不是？

老阿姨躺病床歪著頭單手嘮叨不動了，有問題請提問，我一點點答。每年火把節前希望我這篇文章被撈出來-示眾，希望不必要的傷害小一些，歡樂更多。