森林の小道でキノコと松ぼっくりを採集し、ハイキング後に寂照庵で精進料理を味わう体験

弯弯先生はとてもプロフェッショナルで、隠れたキノコを見つける目を持ち、さらに私たちを銀粉貝厥の体験にも連れて行ってくれました。とても楽しかった！

年配の私たちは小さなループを歩いただけでしたが、子供たちは大きなループを歩きました。やはり大きなループの収穫が多かったです！

初めて蒼山トレッキングの家のプロジェクトを体験したのは、燕子と一緒に蒼山で松ぼっくり拾いや叔照庵で精進料理を食べた時です。燕子が本当に自然やトレッキングを愛していることが伝わり、都市から来た私たちは山の中で驚きの声を上げ続けました。燕子はとても忍耐強く、優しい口調で出会った植物について教えてくれました。松ぼっくりを集めたり、松の実を選別したり、おいしいアフタヌーンティーもあり、まさに仙人のような生活だと思いました！最後には大きな袋二つ分の松ぼっくりを持って帰りました。

今回は西坡の人々の一日を体験しました。小春と裁縫という二人のガイドに感謝しています。蒼山トレッキングの家のガイドは全員全能型で、初対面から最後まで常にポジティブで、感情的な価値も非常に高かったです！山里の食事も美味しく、快適に過ごせました！繁忙期が過ぎたらまた大理に来て、皆さんと一緒に旅ができることを楽しみにしています！

現在、二つのプロジェクトに参加しましたが、どちらも非常に満足しています〜

元々は子供向けの独立したサマーキャンプに申し込むつもりでしたが、大理の素晴らしい気候を考えると、私も自然の中で過ごしたいと思い、子供と一緒に参加することにしました。この選択は本当に賢明でした！！！

真好さんと弯弯さんと一緒に山に登ってキノコ狩りをするのはとても楽しく、道中ではたくさんのことを教えてくれました。小さな植物や苔、地衣類についてなど、数時間があっという間に過ぎ、少しも疲れを感じませんでした。

慈航船長は、静かに話す方ですが、その中に力強さを感じます。とても忍耐強く指導してくれ、落ち着いていて、自然に励まされる言葉や小さな教えを伝えてくれます。子供たちは彼が大好きで、とても楽しそうにしていました。

私は最初体験したくなかったのですが、慈航船長と私の娘が私に試してみるように勧めてくれました。ほんの短い間でしたが、小さな船長を体験してみると、風を感じ、バランスを取りながら自然と一体化するような感覚がありました。ヨットとの再会はきっとあると思います……

蒼山キノコ記
今日は蒼山トレッキングハウスと共に、キノコとの山間での約束に向かいました。ガイドは真好さんと弯弯さんの二人の女性で、野径を踏みしめながら松ぼっくりを集めたり、草木を識別したりしました。そして、炸毛という名前の小さな犬がしっぽを振りながら私たちのそばにいて、細かい足音の中に多くのふわふわとした喜びがありました。

途中で休憩しているとき、山風が茶香と果実の香りを運んできました。ガイドがピクニックシートを広げると、私たちはその周りに座り、木漏れ日が枝葉を通して光の斑点を作り出す様子を眺め、虫の鳴き声と笑い声が混ざり合う中、「浮生半日の余暇を得る」という言葉の本当の意味がわかりました。

この旅で最も印象深かったのは、様々なキノコとの出会いです。それらは落ち葉の中や岩の隙間に隠れ、星空のような鮮やかな色彩を持つものもあれば、皮層を割ると乳白色の液体が染み出るものもあり、また秘めた毒素を持つものもあり、暗闇の中で生存の暗号を守っています。

以前は籠いっぱいに採らないと満足できないと思っていましたが、ガイドの話を聞いているうちに少し惜しい気持ちが芽生えました。傘が開く瞬間は、胞子が風に乗って遠くへ旅立つ始まりであると同時に、命がカウントダウンに入る鐘の音でもあるのです。その瞬間、これらの沈黙する菌類が私たちと何ら変わらないことに気づきました。限られた時間の中で懸命に生命のサイクルを完成させています。植物は枝葉を伸ばし、動物は食事を探し回り、人間は意味を追い求め、そしてキノコたちは独自の方法でこの山林を養い、枯れ榮えを分解し、バランスを保っています。

山道ではいくつかの地元の墓地に遭遇しました。ガイドによると、ここの人々にとって墓参りは悲しみの儀式ではなく、酒や食事、カードゲームを持って親族が眠る場所で囲んで語らい、まるで生死を超えた集まりのようなものです。その死に対する坦々とした態度は、山風さえ優しく感じさせました。

下山するとき、籠には慎重に選んだ数本のキノコが入っていましたが、心の中は満載で帰るよりも落ち着いていました。最高の出会いとは貪欲な占有ではなく、慎重な取捨選択です。どのキノコが山中に残るべきか、どのキノコを軽く摘んで味わうべきかを理解し、それぞれのキノコの存在意義と各生命の尊厳を知ることです。自然への畏敬と調和を胸に、静かにお別れをして、次の山風の中での再会を楽しみにしています。

夏休みにまた大理に来ました。今回は二つのプログラムに参加しました。どちらも素晴らしく、充実した体験ができました。

最初のプログラムは真好さんが率いるハイキングで、副リーダーは炸毛と蛋羹という二匹の小さな犬でした。全行程は5キロ未満で、標高差は約300メートルほど。最後に寂照庵で精進料理をいただき、子供たちはとても気に入りました。

二つ目のプログラムはパリさんが率いるスタンドアップパドルで、彼の「戦車」（車）でキャンプ地まで約45分移動しました。約2時間半パドルし、水に落ちてとても楽しかったです。私たち家族全員が座って漕ぐところから立ち漕ぎまで上達しました。帰りには美味しい回族料理のレストランで食事をし、次回もまた遊びに来たいと思っています。

そうそう、友人の紹介でした。彼らには実店舗がなく、お店を見に行こうと住所まで行ったのですが、やっぱり実店舗はありませんでした。ハハハ！手作りのいいね、次回もまた来ます。

蒼山からの贈り物、ガイドと共に4時間5キロの深い山道をハイキングし、一籠分のキノコを収穫しました：芳香白珠、多年集毛孔菌、早花象牙参、虎皮牛肝菌、格紋鵝膏菌、未確定種のキノコ、里白厥、小豹斑鵝膏菌、松林乳牛肝、黄汁乳菇、魔芋、厥類植物。さらに白腹锦鸡の羽と豪猪の刺を拾い、小熊猫とリスを見かけ、最後は精進料理で一日を締めくくりました。教科書から離れ、大自然の中で自然を感じました。

私たちは蒼山トレッキングホームの4つのプロジェクトに申し込んだ。まず、山麓のカフェ自然工作スタジオで2日間の手工芸をした。一つはマッシュルームランプ、もう一つは果実の蝶で、子供たちがとても気に入った。李真好先生とアグー先生はとても親切で、子供たちに根気強く手工芸を教えてくれた。また、一緒に手工芸をしていた子供たちとも仲良くなり、次回一緒に山登りを約束した！李真好先生の店のコーヒーとドリンクはとても美味しくて、特に梅ジュースが大好きだった！

3日目に私たちは蒼山で松ぼっくり拾いと寂照庵での精進料理体験に参加した。道中、他の仲間と一緒にたくさんの松ぼっくりやシダの葉を拾い、李真好先生がずっと植物について専門的な説明をしてくれた！途中でリスにも出会い、ガイドさんはたくさんの果物、お菓子、点心を持ってきて、なんと熱いお茶まであった！みんな地面に座って一緒にお菓子を食べたりお茶を飲んだり話したりして、初対面でもとても楽しかった！子供たちもとても楽しんでいた！午後5時に寂照庵で食べた精進料理は本当に美味しくて、うちの子は一人で大きなお椀を完食した！！！

4日目は沙渓に行った。賀晨ガイドが私たちを沙渓古鎮に連れて行き、地元の美味しい特産料理を食べた後、午後には石鐘山に登って唐代の石窟を見学した。行程は素晴らしく、観光客も少なく、美しい景色を楽しむことができた！子供たちはガイドの石窟の歴史解説がとても気に入った！夜は山の中の民宿に泊まり、環境がとても良く快適で、夜は焚き火のそばで暖をとりながら話すのがとても楽しかった！まとめると、数日の行程を通じてガイドたちは皆非常にプロフェッショナルで、それぞれ超親切だった！子供たちは帰ってきてから夏休みにもう一度行きたいと言っているので、夏休みには他のプロジェクトも体験する予定だ！李真好さん、賀晨ガイドを強くお勧めします！次回も彼らが引率してくれることを期待しています！

大理では、蒼山に登ることが一番の目的です。
リーダーと一緒に少しハイキングして松ぼっくりを拾い、道中触ったり拾ったりしながら
動物のように楽しい（初心者版）。
燕子さんは道中ずっと私に様々な植物の名前や物語を教えてくれました。
薬用、食用、食用はICUに入ることになります……
ここで、風、太陽、雨は人にも物にも平等で、
濡れることと灌漑は同じことです、
しわになることと平らにすることは同じことです、
風に吹かれ日が照り、ばたばたと、自由です。

山に登るときに本当に感じます、
感覚を取り戻すことは、生きていることを取り戻す第一歩です。
次に、遊び続けます。