大理旅行情報（2025年2月20日更新）
旅行は「食事、宿泊、観光」の一体的な体験です。この大理の地元攻略記事の目的は、あなたに全面的な情報を提供し、理想的な休暇を実現することです。最初に、多くの徒歩旅行者が地元の気候、交通、宿泊、食事、カフェ、自分で楽しめる場所について尋ねるので、私が良いと思うものをここに書いています。価格も比較的適切で、一般的に地元の常住客が行く場所です。観光客の中で人気があるものの、地元の常住客があまり行かない場所は省略しています。以下は私の好みを表しているだけです。能力とページ数の制限により、各項目は特別に完全ではありませんが、大まかな枠組みを提供するものです。（この内容はオープンソースであり、必要な人は自分の状況に応じて取捨選択して使用することができます。旅行に来る人に役立つ情報こそが、これらの情報の最大の価値です）
外国からの旅行者で、中国に入国する際の支払い、携帯電話カード、鉄道チケットの購入については、こちらをご覧ください。
2月20日～4月20日 気候＆服装の提案：
現在は風の季節（11月から来年の3月）にあり、時々風が強すぎて人を立たせることができず、不十分な屋根を吹き飛ばし、バイクが横に吹き飛ばされることがあります。4月になると大風はなくなり、天気が晴れになります。
気温は8～26度（一部の極端な天候を除く）で、朝晩は涼しいです。天気は大抵晴れています。シベリアの多くの渡り鳥が徐々に去り始めています。最高の季節で、徐々に暖かくなり、星空も輝いています。梨花は3月に咲き始め、杜鵑も3月から開花し始めますので、ぜひ訪れてください。
着用の提案：
服装に関しては、日中は晴れて暑いので、半袖のTシャツでも大丈夫ですが、日光が当たらないと涼しくなるので、コートも持っていく必要があります。昼夜の温度差が大きいので、出かける前に薄手のダウンジャケットやフリースを用意しておくことをおすすめします。 アウターは日中外出するときは必ず持って出かけましょう。夜遅くまで外にいるときに風邪をひかないようにです。
標高：大理の標高は2000メートルで、高反応が起こりやすい標高（2400メートル）から一定の距離があります。ほとんどの人は3000メートル以上に到達するまで高原反応を経験しません。したがって、大理の標高は基本的に問題ではありません。一部の人々は不快感を経験する可能性がありますが、これは例外です。
防火期：3月1日、防火戒煙期に入り、ほとんどの山道が閉鎖されます。
徒歩で行く場合は運動靴/トレッキングシューズを用意してください。普段の生活やトレッキングにも使えます。大理には温泉があるので、水着を持って行ってください。温泉に入る時間があります。
大理に到着：
- 大理（127km）への安いかつ比較的便利な選択肢です。合乗（料金80-90人）で2時間以内に直接大理古城へ行くことができ、大理に住む人々の間で非常に人気があります。これに対して、昆明に着くと、空港バスで高速鉄道へ移動し、高速鉄道で大理へ行き、大理駅から古城へ行くには4時間以上かかり、費用は少なくとも200元/人以上（高速鉄道145元、空港バス25元、大理駅から古城へ40元）が必要です。大理空港に着くと、便が少なく、費用が高く、風季には降りにくい場合もあります（12月～4月、現在ではありません）。空港から古城まで1時間かかります。
- また、昆明は交通の要衝であり、格安の航空便や鉄道がたくさんあります。昆明空港から出発してターミナルを出てすぐには、昆明駅へ向かう直行バス（20元）があります。所要時間は通常1時間以内です。その後、昆明駅から大理へ高速鉄道で行くことができます（約145元）。そして、ゲストハウスの送迎車またはネット配車サービス（ブラックタクシーはできるだけ避け、迷惑なセールスや高額な料金、トラブルに巻き込まれる可能性があるため）を利用します。
- （古城から30km）：大理には「鳳儀空港」があり、利点は直行便があることですが、欠点は便数が少ないことと価格が高いことです。交通手段としては一般的に45分から1時間かかりますが、時間がかかるのは大理市内を通過するためです。また、風季（12月から4月）には降着が困難な場合が極めて少数ありますが、昆明への引き返しがある可能性があります。
- ：解決（麗江または昆明）から大理まで、事前に予約できるプラットフォームの合乗サービスを利用してください（優先的に選択）。もしプラットフォームで合乗が約束できない場合は、18987085657（微信電話）の劉叁崎さんか、15125176744（別のアッシャーさん）に連絡してください。私は大理に戻るときは彼らに頼ることがあります。それぞれのグループがあり、あなたに最も近い時間の車を手配することができます。現在、麗江空港から大理までの料金は一人あたり80-100元で、ガソリン価格などの理由により正常範囲内で変動しますが、全体的には信頼できます。このような合乗サービスは異なるドライバーが関与するため、サービスの違いがあります。合乗には一般的な問題があり、非常に丁寧ではない場合もあります（私も時間通りに迎えに来ない、サービス態度が良い悪いが混在する状況に遭遇しました）。このようなサービスに対する期待はあまり高くない方がいいでしょう。大体のことがうまくいけば十分です。また、麗江空港到着場所にも待機している合乗サービスのドライバーがいます（通常は送迎後に大理に戻る合乗サービスのドライバーです）。価格がほぼ同じであれば、これも選択肢として利用できます。
地元の交通：
貸切バス（より良い車種）：おすすめ 馬師：13170759527（WeChatと同じ番号）、これは一つのチームです。私はあるお客様が彼らの車を使用したときに知り合い、印象が良かったので、すでに多くのお客様が使用していますが、悪い評価のフィードバックは受けていません。ただし、ドライバー間には違いがあり、特に繁忙期のサービスに注意してください。もし悪いサービスがあった場合は、すぐに彼にフィードバックしてください。完璧な貸切バスを保証することはできませんが、少なくとも不思議な状況に遭遇しないように、または問題があれば解決できるように、参考にしてください。
別のタクシー会社、凡師：13987202000 私たち自身が必要なときに使うタクシーのグループも基本的には信頼できます。
車を借りる場合：できるだけ正規のプラットフォームを使用し、道端のレンタカー会社には頼らないようにしてください。道端のレンタカー会社で借りるようなおしゃれな写真撮影用の車（甲虫など、一般的には正規のレンタカー会社が主に扱うもの）は、悪意のある車両損傷による詐欺事件が頻発しており、車自体にも問題が多い（例えば、廃車寸前のリフレッシュ品など）ことがよくあります。
滇約出行（WeChat 小程序）
これは信頼できる都市間の移動手段です。例えば、昆明、麗江、保山、騰衝、雲龍（ノデン）への往復などに適しています。料金もリーズナブルで、便数も多いです。遠方への旅行にはとても便利です。沙溪の交通については後述の「沙溪部分」を参照してください。
自転車レンタル：
（古城玉洱路、WeChat：S15331687170）
最初にゲストのejingがおすすめしたのは、車のモデルと価格、店舗情報はダウントン評価で見つけることができ、適切なチャイルドシートや子供用自転車を提供し、サービスも良いです。専門のサイクリング用自転車（マウンテンバイク、ロードバイク）のレンタルがあり、故障時の救援も提供しています。喜洲店もあり、他の場所でも返却することができます。以下は彼らの公式アカウントが提供する洱海周辺のサイクリング攻略です：
喜洲店の店長ランディの日記には、生活感と人情味があり、彼らの仕事のいくつかの賞賛すべき状態が見られます。
現在、私たちは共同で開設しています。
専門の自転車店があります。才村で、私たちのゲストである黒元さんが借りた自転車が事故で一部のアクセサリーが破損しました。修理代は数百元（実際の交換価値）かかっていたと思います。しかし、呉先生は自分で修理すると申し出ました。傷を直すために先に処理してもらい、費用は数十元だけでした。彼はとても感動しました。WeChat：xiaoheizi54999。彼の上にはゲストハウスがあり、自転車イベントも開催しています。
シェア電動自転車「ディディ・チンジョー」のWeChatミニプログラム ：
古城とその周辺地域（北は三塔まで、南は感通別荘まで）では、電動自転車を使用することができます。「滴滴青桔」を開いて近くにないか確認してください。これは周辺生活で最も便利な移動手段であり、自由かつ交通渋滞がないため、特に夏休みの繁忙期には最適です。最近では大量のシェア電動自転車が導入されましたが、以前はありませんでした。ただし、古城から出る場合（例えば喜洲や環海など）には使用できません。
日常の移動にタクシー：配車サービスを利用してタクシーを呼ぶことをお勧めします。ブラックタクシーは避けるようにしてください。非常に便利で迅速です。大都市よりも早く注文を受け付け、費用もお得です。お店（例えば私たち）が送る位置情報を直接地図を使ってタクシーを呼ぶのが良いでしょう。田舎では多くの場合、確実な番号や名前が決まっていないため、位置情報だけでは十分ではないからです。また、タクシーの種類も豊富です。
電動スクーター 大理で最も便利で自由な交通手段は電動自転車です。 特に夏休みや冬休み、そしてお祭りの繁忙期には、交通渋滞の影響を受けません。古城とその周辺にはシェアバイク「ディディ・チンジョー」があります。古城から離れた場所に行く場合は、ペダル付き自転車をレンタルすることができます。「ハローエレクトリックバイク」は最も信頼できる選択肢で、多くの駐車場があり、重要なのは保険が付いていること、保障があることです。問題が発生しても、トラブルになることはありません。最近の駐車場を見たい場合は、ミニプログラムを開いて確認できます。環海の場合も問題ありません。途中に電池交換ができる場所があります。
他の個人所有の物件は、近くで探してみれば大体見つかります。もし紹介が必要なら、試してみてください：自転車行：大理大学弘聖路と学府路の交差点、店長は寡黙ですがとても良いです。朴石ベーカリーの隣のコンビニも借りられます。どちらも信頼できるはずです。
もう一つの会社は三月街にあります。「レンタカー会社があります」ということです。私の友人が利用したところ、良いと感じました。普通のペダル（航続距離60km）で1日あたり40元程度、月額レンタル（閑散期は400元以上、繁忙期は相場に応じて変動します）。WeChatはj166176686、電話番号は18987074030です。場所は三月街の近くです。
繁忙期の交通に関する提案：
経験上、繁忙期（冬休み、春節）にはタクシーがなかなかつかめないことがあります。レンタカー、電動自転車（シェアサイクルや個人店、上記の提案あり）。大理大学近くの地区（例えば山水間一・二・三期）に住む場合、歩いて食事やコーヒー、ブランチを済ませることができ、タクシーも比較的簡単に呼べて、交通渋滞もほとんどありません。私たちのイベント集合場所からもこちらから出発するのが便利です。大理の南区は歩行範囲内に飲食施設が非常に不足していますが、タクシーはそれほど問題になりません。古城内の大半は渋滞しやすいです。遠く離れた村の民宿に宿泊する場合は、事前に車の手配をしておく必要があります。レンタカー、電動自転車、またはタクシーを手配してください。
私たちの活動の集合場所は：
大部分の徒歩や手工活動は古城の近く、5キロ以内にあります。そのため、古城の近くに住むと便利です。特に洱海沿いも含めます。双廊や海東には参加しないことをお勧めしません。集合場所までの距離が遠すぎます（50km）。ただし、「」、「」、「」、「」のいくつかは参加可能です。図面を添付します（描画済み）：
一部のアクティビティは50kmまで行きます。例えば「洱源の田舎旅行」、「西湖のパドルボード」、「鳳羽の市集」、「伙山の夕日」は大理大学の近くにある「朴石ベーカリー」で集合し、喜洲（時にはそこで宿泊する場合もあります）を経由してそのまま国道214号線に沿って車に乗ります。
レストラン：
郷土料理：
古城玉洱路の月牙塘小路には、多くの地元の人々が住んでおり、大理に住む友人が日常よく訪れる場所です。地元で作られたお酒があり、アルコール度数が高いです。私はある友人が彼の家で「酸木瓜魚」を特に好んでいることを知っています。大理の内行「一握りのひげ」がおすすめするメニューは、千張肉、蒸し臭豆腐、銀魚の卵焼き、炒め牛肉、炒めキュウリの細切り、豆尖のスープです。
福安巷の奥には、見つけにくい場所があります。これは「一把胡子」（小紅書：一把胡子、大理、昆明、プーアルのグルメ情報を多く紹介）の推薦で、彼は地元料理の三大天王の一人として知られています。彼がおすすめするメニューは、白切肉、焼き肉、黄燉鶏、酸辣魚です。胡子の側面評価は、「地元の有名な飲食店の経営者たちがよくそこで食事をしている」というものです。
観音塘の飲食街：生皮、地元料理。最も賑やかな場所で、とても身近な雰囲気です。例えば、私のかつて住んでいた路地の入り口にあります。店主は一列に並べた低いテーブルと小さな椅子を並べ、ほとんどの人が屋根の出っ張りの下や向かいの寺の壁の根元に座って、人混みの中でも騒がしくなく、熱気に包まれながらそれぞれ食べています。この通りで営業している店はどれも良いもので、他の店もすべて素晴らしいです。必ずしもこの店だけではなく、お得で美味しい、地元の特徴があるものです。いくつかの特徴的な地元料理を試してみましょう：臭豆腐炒めのタマネギ、揚げ豚排、酸っぱいパパイヤの魚、老奶洋芋、漬け物炒め肉、海菜芋頭湯。食事を終えて、张家花園から北へ数十メートル歩くと、小さなお店があります。泡魯達（ミャンマーのデザート、10元）を試してみてください。これは私が観音塘でよく座る場所です。近くには少し良い地元のレストランもあります。
観音塘には現在、新しい派の店がいくつか現れ、元々の地元のレストランとうまく融合しています。寺の門口に一列に並ぶお店で、「」は品質の高いベジタリアン料理を提供するお店です。朝食の油条や豆乳、昼食のセットメニューもとても美味しいです。道端に座って、心地よい気分になります。隣には「野穂」パン屋があり、コーヒーもあります。さらに隣には、小さな中庭があり、景色と環境が良いお店があります。これらの店が一緒に集まることで、心地よい新しい雰囲気が形成されています。
清真清湯牛肉鍋：大理には多くのイスラム教徒の村があり、そのため清真牛肉料理は非常に評判が良く、試してみる価値があります。
- シンニョウ（清真）のグルメストリートの近くにある、中庭式レストランです。牛肉、牛タン、ステーキなどはすべておいしいです。人数が少ない場合は半分の注文もできます。満席の場合でも、近くにはいいところがあります。たとえば、彼の店では鍋料理と同時にバーベキューもできるので、野菜は自由に選べて重さを計れます。とても柔軟で、モードも先進的です。これは必ずしも最高の店とは言いませんが、自分や友人が訪れたことがあり、気に入りました。大理のほとんどのシンニョウ牛肉店のレベルは高いです。スープは食材の質が試されるので、できるだけスープを選ぶのがおすすめです。
：まだ食べたことがない人はぜひ試してみてください。2人用、4人用、多人数用のセットがあり、店側が適切に調理してくれます。豊富で多様なメニューがあります。焼き魚や焼き鳥を付けたい場合は、40円追加できます。一人当たりの料金は通常50円以内です。駐車も便利です。
焼き魚： - 広武路玉洱交差点。新鮮な魚を焼き、大量の野菜が付いています。とても香ばしく、追加の魚の泡をつけるとさらに美味しくなります。塩分控えめに頼むこともできます（大理の人は少し塩気が強いのが好みです）。この焼き魚は大変気に入っていますし、友人もより良い焼き魚があると言っていましたが、食べたことがない限りこの店よりも美味しいとは感じません。そのため、たまに友人と食事をするときは、どの店かを推測する必要はありません。彼らは私を気にかけて、この焼き魚店を選んでくれます（彼らは私がこれほど熱心に愛していないので）。現在人気なので、1時間前に電話で予約することをお勧めします。電話番号は15912633200です。遅く行くと待ち時間が長くなるかもしれません。車は向かい側の蘭陵閣オープン式駐車場に停めてください。
：これは最近よく行くお店で、三塔の一つの路地の口にあります。四川と重慶の味で、おいしいだけでなくリーズナブルです。2～3人用の鍋は120元以上です。駐車も便利です。
魚のガブガブのすぐそばにある、特徴的な地元の魚屋さんです。清湯と小米辣で、香りがとても良いです。中にはキュウリやアスパラガストマトが添えられていて、色鮮やかでさっぱりしています。私たちが行く機会が増えていますが、一般的にソービンギョーやシーラカンス（脆骨）を注文すると美味しいです。三塔路では駐車も便利で、混雑しません。
：刺繍の楼（非常におすすめ）
（新住所に移転、営業を一時停止中、新住所は無為寺の下にあり、準備中）
大理で和食を勧めるのは奇妙に聞こえるかもしれませんが、stingの和食は場所と味がとても気に入っています。人数に合わせて注文できる固定メニューがあります。サーモンの生魚刺身、フライドフィッシュカツ、寿司、野菜サラダ、味噌汁がセットになっています。日本で和食を食べに行ったことがある友人は、「レベルが非常に高く、特別な調理方法で、量も驚くほど多い」と言っています。大理は本当に素晴らしい場所です。確かに、彼は若い頃に20年間寿司/和食の専門訓練を受けたので、高いレベルですが、素朴で親しみやすい人です。（店の情報はダウトゥーランで見つけることができ、予約を取ることをお勧めします）人数に応じて料理を配膳するので、信頼して心配する必要はありません。彼は無量山でもコーヒーを栽培していて、毎年コーヒーのシーズンには行きます。現在、平等路にある旧時の大邸宅の刺繍楼は、伝統的な美しい庭園です。予約はWeChatのNisdeg-Tavagに、電話番号は15147969989（モンゴル語、長年のサッカー仲間です） 刺繍楼サーモンレストラン 冬には寿司鍋が提供されます。また、持ち帰りもできますし、包装もとても丁寧です。
（営業休止中）
この朝鮮族のレストランは、古城から約15km離れた村にある農家でオープンな庭園があり、門前に大きな水塘があり、蒼山に向かい、古木が立ち並び、その下には百個の醤油樽があります。風景が独特で魅力的です。焼肉と小菜は味が良く、一人あたり68元です。予約が必要で、WeChatのミニプログラム「石弋朝鮮料理屋」で予約できます。田舎の風景を楽しむ小さな旅行に最適です。人数の制限はありませんので、一人でも二人でも大丈夫です。屋外席もあります。12月の冬桜の季節には、庭の桜がとても美しくなるはずです。
南五里橋、清真街の近くです。店主の大海は私の二十年の友人で、彼は南から北へと旅をし（本当の意味で）、農作業、電気・水道工事、泥工、電気溶接、写真撮影、野鳥観察、キノコ採集、パドルボードサーフィンなど、様々な能力を持っています。このような多才な人は私が見た中で唯一の人です。だから彼の料理も南から北まで、新鮮なシーフード、辛い手切り鶏、清湯の蹄肉など、すべてが彼の過去の生活からの抽出物です。ルールや慣習にとらわれず、独自のスタイルを作り出しています。あなたもきっと気に入るでしょう。そしてコストパフォーマンスも高いです。現在のレストラン全体は、全て自分で設計し、ほとんど自分で行っています。テーブルや椅子、電気・水道、緑化などもそうです。
パッキング（一人でも豊富な食事を楽しむことができます）：
一人旅に出ると、料理を注文するのが難しいです。多く注文すると食べきれず、お金も無駄になります。米線と餃子の蓋飯だけでは単調すぎます。
予約は快團團のWeChat小程序で「飯点」と検索して行います。1日前に公開されます。食事以外にもデザート、米酒、ホットワイン、果実酒などの特色あるドリンクを提供しています（別途購入）。
ブランチ/朝食：
大理大学の近くの歩道に座って、時にはコーヒーを飲むだけでも気持ちよく過ごすことができます。アメリカンコーヒーは12元で、十分に濃厚です。パンはとても美味しく焼かれています（欧風パン、大量の水、自然酵母）。チャバタサンドイッチ（煮込んだ牛肉）、コーヒーを一緒に注文すると、とても良い食事になります。彼の家では、鶏肝ソースのサンドイッチも美味しいです。ピザやデザートも素晴らしいです。自家製の特色あるアイスクリーム、ワイン、カクテルもお勧めです。私は西洋料理の専門家ではありませんが、人から料理まで非常に質が高いと思います。場所は弘聖路大理大学の近くで、私たちの活動の集合出発点としてもよく使われます。
古城広武路と蒼山大道の2店舗は、大理で最も人気のある簡易的な西洋料理のブランチ店です。特徴は中華風に改良された西洋料理で、コストパフォーマンスが非常に高く、地元の常住人口にも人気があります。オープン時間は早く、8:30から、アメリカンスタイルの朝食にはコーヒーとジュースが付いて32元です。鉄板で作られたフランス風のオムレツは温かく、野菜や肉、卵が入っています。ピザもおいしいです。ただ、人が多いので、閑散期に行くことをお勧めします。友達が来たときも行きます。子供連れには特に良いです。選択肢が多いです。注意点として、繁忙期には30分以上並ぶ可能性があり、駐車場も不便です。最近、蒼山大道三内コソンの隣に新しい店を開きました。そこは駐車が便利です。
洱海の入り口で、月球を長年管理していた欢欢が新たに開いたお店です。品質も良く、環境も良い上に、価格も手頃で、場所もたくさんあります。常連客にとって、ブランチには最良の選択肢です。40元以内でアメリカンコーヒー（午前中は追加注文可）、フレッシュジュース、大美早が楽しめます。店主の欢欢は私たちのハイキングのリーダーでもあり（忙しい中でも救済のために時間を作ってくれます）。大理のブランチは全国で最もコストパフォーマンスが高い場所かもしれません。 Huan²
洗練されたブランチとスイーツの店で、ジェラートも提供しています。店主のビンビンはブルー・リボン賞を受賞したスイーツシェフで、以前は評判の良いブランチとジェラートの店をそれぞれ経営していましたが、現在は新民路にあるのが最新の店で、両方の要素が融合されています。多くのゲストが訪れ、高い評価を得ています。
キノコ鍋
口コミが比較的良い2つの野生キノコ鍋レストランがあります。キノコは通常、鶏ガラスープ鍋で食べます。新鮮な野生キノコのシーズンは6月から10月です。
野生キノコレストランはここ数年、非常に多くなりましたが、良質なものも悪質なものもありました。長年営業している店をいくつか選んでご紹介しますが、これは完全なリストではありませんが、旅行者の選択の混乱を少しでも減らすことができます。
農家で素朴なキノコ料理を食べたいなら、雨季（6～10月）に試してみてください。
人民路345号には、長年営業している菌子レストランがあります。友達が店のオーナーは広東人で、スープがおいしいと言っています。大理に住んでいる人も多くこの店を勧めています。
文献路。このプライベートキッチンレストランの野生キノコ料理と食事は非常に評判が良く、普段は白族料理としても優れた選択肢です。予約制で、電話番号は15368999288です。
夜食の焼き肉：
文献楼の近くにあるゴールドローズは、地元の人々に人気があります。生牛肉が特に特徴的です。通り沿いに座って食べるととても快適です。バーベキューは専門的に清潔で、整然としています。おつまみの氷マメ豆はおいしいです。ビールやドリンクの種類も豊富です。
小軒の（和風）：夜食、洱海門の屋台。小軒はかつて私たちの山麓レストランの仲間でした。彼は中華と西洋料理、そして和風料理を学びました。彼の焼き鳥屋台は地元の人々にも人気があります。隣には広東式河粉の店があり、こちらもとても人気です。予約はWeChatでvim8181318にお問い合わせください。
護国路広武路口、深夜まで営業している店です。静かに食事をしたり、おしゃべりをしたりしたいときに最適な場所です。主食の煮込み肉飯や牛丼麺、軽食のシドゥース（パンケーキ）、酒粕団子、蒸し卵スープ、そして飲み物のタイ式ティーやコーヒーなど、様々なメニューがあります。これは「蒼山徒歩の家」を開く前に私たちが運営していた店です。現在も仲間の寒寒が経営しています。現在の多くのリーダーは、かつてその店の店長を務めた経験があり（小春、裁縫師、賀晨、そして紅紅）、たくさんの良い思い出があります。あなたが小院南区に住んでいるなら、ぜひ行ってみてください。
人民路165号、奇奇飯店もとても遅くまで開いています。炒飯と生姜鴨飯は有名で、奇奇という女の子もとても優しいです。奇奇の話：
融合料理レストラン
大理大学の近く、学府路の隣にある静かな路地にあります。融合料理：イカのパスタ、冬陰功スープ、四川風/韓国風の小皿料理。店主ジョイは四川出身で、全体的に融合した味付けです。店内の雰囲気は心地よく、ワインの種類が豊富で価格も手頃です。私たちのゲストであるチャルシーとアルーは、彼女の店の特徴的なワインを大好きで、頻繁に訪れます。ゲストの大半は大理に住む常連客で、毎回知り合いに会います。ジョイはフランス留学中にワイン専攻でした。一人で食べたり、友達と一緒に訪れたりするのに適しています。毎週金曜日には演奏があり、店主ジョイはバンドのメンバーの一人です。
精緻な田舎の環境、料理のこだわりとフレンドリーなサービスは、おそらく重要な要素です。
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598/人
ハンターはかつて五つ星ホテルのシェフであり、妻のルーと共に大理で暮らし、プライベートキッチンを開業しました。消費水準が高くない大理では、地元に住む友人たちがこのレストランを絶賛しています。私も訪れたことがあり、とても気に入りました。全体的な体験が素晴らしいのです：美しい伝統的な村の庭園、清潔で生活感のある雰囲気、ハンターが庭とキッチンで忙しく働いている様子、キッチンは明るく整然としています。庭には犬や猫がいて、小さな葉物野菜も育っています。興味があれば、夫婦と話をすることができます。予約は微信で： hunterrou
268/人
予約用のWeChat：the_trout_dali
大理ではずっと有名です。私は2025年1月に孫瑜が私を食事に誘ったことで初めて体験する機会を得ました。私の感想は、環境が良く、村の端に近い場所にあり、自分で菜園を持っていて鶏や鴨、羊を飼っていること、高いところから北を見下ろすと村と洱海の景色がよく見えることです。サービススタッフは親切で丁寧で、とても若い活力のあるチームです。料理には独自のアイデアがあり、真剣に作られており、小さな料理にも使われるソースの心遣いと豊かさがわかります。ペットにも優しく、シェフのサルは料理を終えてからも毛むくじゃらの子猫と遊んでいました。私はこのようなレストランに行くことはあまりないし、洗練されたグルメでもありませんが、その時思ったのは、自分の友人やゲストに紹介したいと思うほど、このレストランはおすすめできると思いました。
予約用のWeChat：leungdondon
正統派の新式高級レストランと比べて、ハンター＆ルウの細やかな庭園はより田舎的な場所です。二梁は料理を真剣に取り組む人であり、出汁にもこだわる人です。鉄板の家でも、自分の手で丁寧に料理を作ります。この紹介を通して、あなたはこの老友が開いたレストランについて少し理解できるでしょう。
ヴィーガン
私はヴィーガンについて詳しくは理解していませんが、多くの友人やお客様がヴィーガンを好んでいます。彼らからいくつかの提案をもらいました：
古城九龍居では、家庭的なセルフサービスのベジタリアン料理があり、一人5元です。これは非営利の仏教団体が運営しており、味も良いです。
：三塔路は清潔で新鮮で、とてもモダンです。多くの友人が気に入っています。。この近くにはいくつかのベジタリアンレストランがあり、どれも良いように見えます。また、カフェもあります。
スー・ファン・チュウ：ヴィーガンレストランとイベントスペース 素方舟未来空間
：新しい店が開店しました。蒼山大道にあります。品揃えが豊富で、価格も手頃です。蚕豆の炊き込みご飯はとても特別です。新しい店はより清潔で広々としており、選択肢も豊富ですが、以前の老店はより生活感がありました。
（通常はかなり混雑しており、繁忙期には長い行列ができますので、心理的準備をしておいてください）、ポロ寺では11時半頃からベジタリアン料理を提供しています。一人20元で予約不要です。
：精進料理はとても美味しいです。ボランティアの方々は温かく親切で、中和索道に乗ったり徒歩で登ったりすることができます（2時間）。予約が必要です（携帯電話：18725419447）または運が良ければ行けるかもしれません。
有機野菜果物店：
静物粮油：地元の人々が買いに行く有機農産物や健康的な果物、野菜、肉、自然な食材を扱う店で、地元の特産品もたくさんあります。大理大学の近くです。私も時々、農家から新鮮な地元の牛乳、野菜、土産卵などを買っています。大熊が自分で育てたトマトは子供の頃の味で、とても美味しいです（心理作用ではありません）。私はよく一袋買って食べます。価格は本当にリーズナブルです。
カフェ：
大理のカフェの密度は、上海に追いついています。
古城区：
猫三カフェ：古城月牙塘は、深みのある小路にある美しい小さな庭園です。コミュニティカフェで、大理の人々がよく訪れます。3階の屋上からは古城を一望でき、蒼山を遠く見渡すことができます。現在、锐寧と友人が経営しており、人当たりが良く、猫姐に多くの配慮をしてくれました。
小濃造物：装飾、コーヒー、そして店主のすべてが洗練され、リラックスできるカフェ。月牙塘にある、地元の常連客が多いコミュニティカフェです。隣には「一多コーヒー」があり、こちらも地元のコミュニティカフェとして人気があります。
秋山コーヒー：コミュニティカフェ。春路酒場と一緒に、店主の湯湯（コーヒー師でもある）は温和で親切です。
：絶対的な小さなコミュニティカフェです。私は2回しか行ったことがありませんが、どちらも知り合いでした。雰囲気はリラックスしていて、店主の大毛さんはとても個性的な女性です（言葉に表せない、形容しづらい）。最初に知ったのは、コーヒー焙煎の小花さんが「食事には節度のあるdirty（おそらくラテ）」を飲んだことが一番おいしいと話していたことです。
いい部屋 蓮蓮カフェ： 北門大菜市の近くにある銀蒼路では、市場を散策した後、歩いて一杯のコーヒーを飲むことができます。地元の生活感が溢れる場所で、コーヒーを一杯楽しむのもまた趣があります。 好室蓮蓮コーヒー店
相木コーヒー：小花が新たにオープンしたカフェで、物手造の下にあります。そこで手作りをしながら一杯飲むことができます。
孟旺コーヒー：一中の向かいにあり、喧騒の古城の中に独立した静かな世界のような存在です。入り口には車が通れない広場があり、向かいには歴史的な建築物（現在の一中中学）があります。
大理大学の地域：
朴石パン屋 ： 私たちの 日 常カフェ コミュニティを比較する とてもリラックスしています 屋外に座るととても快適です。
コーヒーの収穫：広々としていて、屋外席もあり、多くのゲストから好評です。
福とコーヒー：静かなカフェを探しているなら、ここはぴったりです。コーヒーからスイーツまで、すべてが精巧で、静かな路傍の地区にあります。もし李真好が紹介しなかったら、おそらく地元に住んでいても、今まで知らなかったでしょう。
SomeCoffee
大里王宮の門には、整然と整えられた広々とした座席があり、屋外のプラットフォームもあります。スペースが十分にあり、コーヒー豆や周辺商品を販売しています。
海辺のカフェ：
良い海辺のカフェに行きたいなら、富美邑の海辺にある「暇な時間に無室・尋コーヒー」に行ってみてください。こちらも素晴らしい高級民宿です。オーナーは大理で長年カフェを経営しています。
鳳陽邑のカフェ
楸園カフェ（楸園cafe）は鳳陽邑の古村にある。場所は辺客山居の近くに位置している。とても自然で心地よい老舗の家で、改装も自然で美しい庭があり、2階からの景色も良いです。主人のビンビンは優しくて親切で、誠実に人々を接します。
銀橋：
カフェ・オノ：水曜日と木曜日は休業
古城から10キロメートル離れた銀橋の村にあるカフェに行ってきました。ここは大理で個人的に一番好きなカフェだと思います。入り口の看板には「所遇皆誠実」と書かれています。カフェではコーヒー、ジュース、デザート（ブラウニーなど）が提供されています。ハンバーガーもあり、簡単な食事を済ませることができます。価格は非常にリーズナブルです（アメリカン 11ドル、ダーティ 14ドル）。静かに本を読んだり、旅の仕事をするのに最適です。それぞれの席は自分の居場所のように感じます。テーブルと椅子は快適で、意図的に作られたスタイルではなく自然な雰囲気です。カフェは村の入り口にあり、奥には手入れの行き届いた大きな中庭があり、廊下で座ることもできます。さらに奥にはキッチンがあります。地元の家の雰囲気ですが、どこか特別な感じがします。全体的な質感は静かで、洗練されたものですが、素朴な雰囲気もあります。
最も特別な老院カフェは、私が見たところでは「ADAMA」で、銀橋の銀村にあります。カフェは金曜日から日曜日の11:00から22:30まで営業しており、価格は手頃で、例えばアメリカンコーヒーは18元です。また、特別な民宿でもあり、3つの部屋があります（注意：民宿は子供を受け入れていませんが、コーヒーを飲むことはできます）。私は泊まってみたいと思っています。お客様/友人の雨絲を通して知りました。オーナーの璇子のWeChat IDはxuanzi486574です。
空の書市へ：坂の上の田園地帯で、二本の大木が魂です。樹の下に座って、洱海と田園を遠く見渡すのは素晴らしいはずです。シンプルなコーヒーも提供されており、主催者は主に読書スペースの建設を目指しています。現在の主な客層は写真撮影やチェックイン（仕方がない）ですが、過剰でもなく、とても快適です。38/人
三文筆村：
もう一つのカフェ街は三文筆村にあり、それは独立した小さな世界です。通りや路地が狭く車が通れず、店主たちが自衛意識を持っているため、伝統的なバックパッカー向けの居住と文化エリアが保たれています。例えば、六尺コーヒー、小路書屋、囍書書店などがあります。また、多くの新しいお店が開店しています。独立したバックパッカーと短期滞在者に適しています。路地にある「ヘイホー」というハンバーガーの西式軽食店は、多くのゲストが何度も訪れる人気のお店です。
リャンシャンキャンプ：景色や眺めを求めるなら、この山の斜面にあるカフェは絶好の眺めで、大理と洱海を見渡すことができます。場所に比べて価格は適度で高くありません。
バー： （この部分は飲酒経験がなく、友人から大まかな印象を聞いた）
静かな山林草木バー：
パフォーマンスのないカクテルバーは、古城の小さな路地にあり、こだわりのある料理が提供されています。地元の人々や友人が集まって話をする場所です。カクテルで有名ですが、様々なカクテルも特別においしいと評判です。 山林草木酒館WOODSandWeeds
九月
abababar：人民路にある人気のライブバーで、活気に満ちており、地元の若者たちに人気があります。 ABaBaBarバー
アカン鎮 404：頻繁に音楽の公演があり、人気があるように感じます。
春路酒館（ウィスキー・バー）：葉榆路にあります。小春（私たちのリーダーで、深夜食堂時代の仲間）、現在大理で最も専門的なウィスキー・バーだと噂されています。お酒だけでなく、もし誰かと話したい、人生の感想を共有したいという場合は、彼も良い相手です。
宿泊：
宿泊に関しては、自分自身が現地のゲストハウスにあまり行かないため、情報が偏っており、完全かつ権威あるものではありません。徐々に、いくつかのゲストハウスを紹介していきます。ゲストハウスは個人によって価格やスタイルが大きく異なるので、慎重に参考にしてください。宿泊に関しては、大理には非常に多くのゲストハウスがあり、私たちは一般的なおすすめしかできません。より高い要求がある方は、自分で探す必要があります。（後で宿泊した後に推薦していただけると大変嬉しいです。微信：lingjiec、ありがとうございました）
大理の様々なイベントに参加する場合は、主に赤枠内に住むべきです。他の場所では不便になります。
全体的に：
古城：比較的賑やかで商業化されており、騒がしいと感じる人もいますが、便利で静かな居心地の良い庭園もあります。繁忙期は渋滞しやすいです。
大理大学の山水間付近：生活に便利で、コミュニティのカフェやレストランがその地域に多くあります。私たちのイベントに参加されるお客様には、まず山水間/大理大学の近くにお住まいをおすすめします。主要な集合場所である朴石ベーカリーまで歩いて行ける距離であり、また蒼山のハイキング/キノコ狩りの出発点にも近いです。
南区の小さな庭：ヴィラやスイートが多いため環境は良いですが、食事や買い物は比較的不便です。車があると便利です。
下関と空港の近く：いくつかのゲストは地理的な位置がよくわからないため、下関から空港に近い民宿（洱海伝説）に宿泊しましたが、不便で、古城や喜洲に行くには交通渋滞の多い市内を通過しなければなりません。宿泊料金は経済的で部屋数も多く、チェーンの軽奢ホテルもありますので、自家用車で訪れるゲストに適しています。
双廊 挖色 海東：リゾートホテルに滞在し、海を眺めながら休憩するのに適しています。周辺には特色あるアクティビティが少ないです。
大理大学/山水間地域：
憨居は、私たちのリーダーであるマイケルさんの家で運営されている民宿です。彼の家は、小米のスマートホーム製品のモデルユーザーに選ばれました。
リーブ・シーアン、位置は山水の間です。多くのゲストがそこに宿泊し、私は何度か受け入れました。ゲストはとても称賛しています。天井が高く、アールデコの装飾が濃厚で、快適な屋上があります。オーナーの小伍さんは丁寧ですが、比較的内向的です。途家で確認できます。WeChat：dalilibai
山水間・五号院：お客様の焦龍が推薦しました。彼は潔癖症で、旅行も広く経験しているため、非常に高い要求をしています。良い選択だと思います。
付録：大理大学近くの特色ある店舗紹介
大理攻略｜学府路と弘聖路、25軒の小さなお店で、大理半山生活を体験できる
小院南区：
南区の一般的な建物は、建物と建物の間隔が近いです。
喜院：私自身が住んだ経験があり、たくさんの選択肢があります。シングルルームから小さな庭付きのスイートルーム、多居室のヴィラまであります。WeChat、電話：19188132609
大理苍山海景民宿
これは私たちのゲストであるレレさんの民泊です。彼は以前、平面デザイナーとして働いていました。大理に来てから、ここに住み込みで民泊を開くことにしました。星を見る、ハイキングなど多くの活動に参加しました。私は「パートナープログラム」のために彼の民泊を訪問し、とても特徴的なものを見つけました：部屋は洱海に向いており、大きな窓が地面に届くように設置されており、視界には近くの田園と遠くの洱海が広がっています。2階にはプラットフォームがあり、そこで日の出や日の入りを見ることができます。宿主の個人的な基準により、民泊は非常に清潔です。また、価格もリーズナブルです。位置は観音塘にあり、近隣の小院南区にも近く、観音塘へ行くこともできます。観音塘周辺には地元の食材が集まる市場もあります。また、3分以内にサンドウィッチショップ「三内可颂」や月球カフェバーなどもアクセスできます。予約はこちらからどうぞ。
古城とその周辺：
古城内に「空想美宿」があります。古城広武路で、清潔で温かく静かで、丁寧で親切です。お客様の旻曦がおすすめしています。
アリシャ秘密の庭園：古城北門外の石門村にあり、庭には猫やカメなどの小動物がいます。子供連れのお客様はとても気に入り、主人のサービスも丁寧で親切だとおっしゃっていました。自然な評価は4.9点です。
三月街の「芳舍民宿」：この中高級な民宿は、三月街の近くの路地に隠れています。中に入ると、まるで別世界のような空間が広がります。すべての部屋と家具は主人が設計して制作し、木や石は元々の家から取り外したもので、番号を付け直して再現されています。オープンして間もないところですが、紅紅という友人が予約しました。予約や連絡は、主のWeChatアカウント（Michael751227）にお問い合わせください。
古城の近くの村：
黛黛家（南隅时光，吾乡村舍）：
最大の特徴は親子向けの民宿で、食事も含めて提供しています。これにより、食事の問題が解決されます。主人が子供を連れてくるので、より多くの子供のニーズに配慮することができます。もちろん、親子向けなので、ほとんどのゲストはママと子供が一緒だと思います。古城から南北数キロメートルにある2つの民宿では、おばさんが料理を作ってくれます。WeChat：ludan-xjn（黛黛家の顧客サービス）
予約：携程で予約可能
禾前旅館：古城から北へ5キロメートルの三陽村は、私たちが苍山から徒歩で出発する集合点です。田園風景に囲まれ、山の景色も良いです。山に近い中級の民宿に泊まりたいなら、これは良い選択肢です。
大吉：高級な民泊で、田舎の環境とデザインがとても良いです。私たちのゲストであるCyndeが強くお勧めしています。併設されている「喜塘レストラン」もかなり良い選択肢です。別々に食事をすることができます。玄関前の田んぼ、遠くにある田舎の寺院、そして蒼山が組み合わさって非常に美しい景色を作り出しています。
アダマ：山の麓にある古い庭ですが、異国情緒あふれる改造が施され、とても調和しています。現在私が個人的に最高だと思う庭です。ただし、宿泊は子供を受け入れていません。カフェを併設しており、金曜日から日曜日の営業時間内は子供連れでも利用できます。予約は微信でxuanzi486574まで。
海辺の旅館：
悉地：これはゲストがおすすめした海辺の民宿ですが、山の景色が主で、洱海から数歩です。白い壁と田園風景の緑は清潔で洗練されています。主に心身の癒しや禅修、仏教をテーマとしているので、禁煙禁酒で、ベジタリアンを推奨しています。銀橋にあり、古城からは10kmです。
暇な時間に宿がない：海辺のゲストハウス、友人が経営していて、カフェも併設されています。古城から8kmです。
瓦猫雲海景ゲストハウス：春生が経営しており、気品のある人で、カフェも併設しています。
喜洲
行者上居：喜洲、老式の中高級大庭園民宿。サービスが行き届いています。宿泊したお客様の評価は良いです。
甲科第文化民宿：同上、お客さんが泊まって良かったと言っていました
大理に関する本やその他
『大理外伝』はイギリス人のジェイソン・パムが著し、大理の民俗歴史や地元文化の場所について文字と絵で記録されています。大理に対する理解を深めるための優れた総合的な入門書です。
アウトドア用品の購入：
地元で選択できるものは多くありません。事前にオンラインで購入するのが最良の選択肢です。
臨時に必要な場合は、アウトドア専門ブランドは「ディープアウトドアフランチャイズ」にアクセスできます。下関市には古城から15km離れた場所にあり、arcteryxなどの専門のアウトドアブランドがあります。
アウトドア用品をオンラインで購入したので、私の購入経験を共有します。
微店：YEBA野。微信 yebajia02 工場単価、価格はとてもリーズナブルで、品質も良いですが、数倍の価格の製品を要求すべきではありません。
購入可能：トレッキングシューズ、膝当て、ファーストレイヤーの上着とパンツ、ソフトシェル、靴下（これらに限らず、他のカテゴリーも多数あります）
テント：現在、主にノーベルクラウドシャン（シリコンコーティング 20D）を使用しています。軽量で防水性が良く、一般的なアウトドア用途には十分です。本店で購入できますが、特定の店舗を推奨するわけではありません。ほぼ同じです。
寝袋：ヤフオクの売り手：温暖大地 666888、ダウン寝袋、G1300 約340元、1つの綿の寝袋の価格ですが、ほとんどの場所の冬に対応できます。予算がある方は、SeatoSummit超軽量寝袋、Marmotなどのより良い寝袋を選ぶことができます。
自分自身で徒歩旅行をする人のためのアドバイス：
自分で探索するための最良のツールの一つは、maps.meです（iPhone/Android「AndroidではOrganicMapsも使えます。私はそれを使っていますが、よりシンプルでコンパクトです」、どちらも簡単にダウンロードできます）。
事前にオフラインの地図（例えば雲南省、数十メガバイト）をダウンロードしておきます。最大の利点は、その地域のすべての徒歩ルートが表示されることです。当然、蒼山19峰も含まれます。このアプリは「OpenStreetMap」のデータを使用しているため、世界中で通用し、他の国でもこのアプリを使って徒歩旅行することができます。例えば、私はタイやイランでも使用しました。これに対して、Two Steps Outなどのアプリは、他の人が歩いた単一のルートしか表示せず、制限があります。また、このアプリは飛行モードで動作するため、電力をほとんど消費しません（自分で探索する場合、これは重要です）。さらに、予備の電源、衣服、食料、ヘッドライトを用意しておく必要があります。もし準備が不十分だったり、自信過剰だったりすると、適切な探索者ではありません。
大理では徒歩で行ける場所があり、近いところには蒼山の多くのコースがあります。自由に散策したり、頂上を目指したりすることができます。おすすめは蘭峰/三陽峰です。最も美しい場所で、すべてのコースは黒竜潭などの高山湖を経由します。特に自然を感じることができます。最高峰の馬龍峰（到達が困難で、峰を回る必要がある）や、ほとんどの人が行く小岑峰はあまりお勧めしません。複数の峰を連続して通過する場合は、極めて慎重に行動する必要があります。峰の頂上の道は雨季には見分けが難しく、風季には危険なので、一般人には難しいことです。
蓮台山から木香坪を経由して鶏足山の金頂に至る道は、古典的な仏教巡礼路であり、明確な軌跡があります。
鳥吊山の景色は悪くないですが、ちょっとインスタ映えしていて、ルートもとてもわかりやすいです。
沙溪の石宝山、巍山の巍宝山はどちらも徒歩で行ける。
保山に行くなら、高黎貢山の百花嶺にある野温泉を歩いてみるのもいいでしょう。車で到着する場所は旱龍寨で、そこには痕跡があります。
上記の経路：map.meとOrganicMapsで両方ともあります。
特別なアクティビティ体験：
徒歩、キャンプ、キノコ狩り、パドルボードなど、アウトドアアクティビティ：
私たちの「蒼山徒歩宿」。蒼山での軽い徒歩、野生キノコ狩り、湖上の星空観賞、中程度の強度の森林徒歩、洱海対岸のチークコーヒー＆伙山徒歩、洱源の田舎旅行：湖上での小船乗船＆山村散策、農場での収穫とフォカッチャ体験、帆船、田園温泉。陶芸、養蜂体験、野鳥観察、自然ノート、茶摘みと製茶、金継ぎ、ビーズアクセサリー作り、甲馬、金属工芸。イベントは安定しており、ほぼ毎日開催されています。ほとんどのイベントは一人でも参加可能で、団体参加の要請はありません。
子供向けアウトドアキャンプ施設：
参加したことがないので、お客様からのフィードバックを総合すると、小汪先生とバナナ先生のアウトドアキャンプのフィードバックは良いです。先生方は責任感があり、忍耐強く、子供たちと良好な関係を築いています。また、控えめでもあります。幼稚園としては、例えば、渓谷、幼幼、猫猫果儿、稚遊など、それぞれに評判と特徴があります。さらに注意点として、あなたがオンライン（主に小紅書）で他の人の投稿の下に自分の家を推薦している機関を見かけた場合、その機関は他の機関を批判したり、他人を悪意あるものとして自分を良心的だと宣伝したり、自分のメインページで誇張されたタイトルを使って自慢をしている場合、個人的にはあまり良いとは言えません。狭い視野（誰もが認知の限界を持っている）に自信と攻撃性を加えると、それはかなり悪いことになります。
他のアウトドア/旅行のリーダーは、経験とサービスが比較的安定しています。
比較的高い強度の徒歩：
燕子：地元のプロのアウトドアリーダーであり、優秀なオフロードランナーでもあります。WeChat：dream5621 公衆号：大理躍歩アウトドア さまざまな地元のアウトドアアクティビティを不定期に開催しています。
Green 微信：kosiuoston 苍山鳥吊山/苍山登頂徒歩リーダー 客人推薦
于博：bluesky7dm 公衆号：走到底
于博は主に雲南のディープツアー、例えば怒江を案内しています。また、地元文化のcitywalkにも力を入れています。ローリー・プラネットスタイルの旅行オーガナイザーです。
アウトドア/水上スポーツの壮遊：ガジーは古くからの友人です。彼が設立したこの機関では、プロのパドルボードや漂流などの水上スポーツを提供しています。その他にもアウトドアスポーツも含まれています。
博物学教室 | 山間集：子供向けの博物学活動、昆虫、植物、野生昆虫観察、山を巡って動物の足跡を探す。とても特色があります。ミニプログラム：群接龍活動 | 大理山間集
WeChat：meisi-dali 小牛
喜花花農場：
董さんは地元の人で、親切で丁寧な対応をします。喜花花農場では白族の三道茶や地元の料理を楽しめます。民族舞踊や歌も披露され、団体での参加に適しています。濃厚な地方の雰囲気を味わうことができます。また、彝族の刺繍、甲馬、花餅などの体験も提供しています。彼女は地元の文化と、本格的な地方ツアーの手配に精通しています。WeChat：DDM801113
キャンプ場：200kmのキャンプ場
孫娟には「200km改車スタジオ」というキャンプ場があり、さまざまなキャンピングカーを受け入れ、サイクリストがキャンプできる場所です。大理で現在最も旅行者に適した本格的なキャンプ場の一つです。カフェも併設しています。WeChat：s248405449
プロの自転車チームリーダー：
小馬哥のWeChat：ZD-Xiaoma
小馬さんは私が10年以上前に川蔵を自転車で走ったときに知り合いました。当時、彼は林芝でプロの自転車修理業を営んでおり、200キロメートルかけてポーミーまで来て私の自転車を修理してくれました（友達に会いに行くついでに）。現在は大理に住み、専門的かつ信頼できる人です。
アグのパンの焼き上がり日：
旧暦の初一、初八、十五、二十二（三月街市集の前日）15：00-17：00、アゲは毎週三月街近くの庭にあるパン窯を開けています。コミュニティのパン好きがパンを焼き上げるのを待って、新鮮なフランスパンを買って帰ります。時には、窯の余熱を使ってピザを焼いてもらうこともできます。アゲは上海人で、大理で結婚し娘を産みました。もともとはハンドメイドの革製品を作っていましたが、この業界がコロナ禍で不振になったため、彼は決断して上海に戻り、欧風パン作りを学びました。わずか3年足らずで、この地域で優れたパン職人になりました。賢く、学ぶ意欲があり、真面目で、穏やかな性格です。上海人として、彼の作品にはバターチョコレートサンドウィッチがあります。以前は革製品を作っていたので、現在は欧風パンを作っているため、彼のWeChat名は「包²」です。予約用のWeChat：Ageshiyaomianbao 小紅書：阿格爸比 では、彼のパン作りの日常を知ることができます。
藍染:
植白藍染、鳳陽邑村の古い家で行われました。私のゲストからの評価はとても良かったです。主人の餌糸後ろに飛ぶ娘もとても丁寧で、親切でした。WeChat: CMY10180227
辺客織染工房：鳳陽邑村にもあります。より深い藍染めの学習を行っています。主宰者のローランはファッションデザイン専攻を卒業し、大学時代に扎染のコースを受講しました。卒業後数年間働いた後、大理に移り住み、白族の伝統的な扎染手法を保有する周城や巍山などの白族の村を訪問しました。その後、古法藍染めの知識と伝統的な扎染技法を体系的に学び始めました。ここではより深い植物染めの知識と手工芸技術を学ぶことができます。WeChat: siyuexiaoyu ローラン
藍継藍染：大理藍染業界の有名ブランドで、古城、周城、喜洲に店舗があります。お客様から高い評価をいただいています。私たちのリーダーである李真好は特に周城店が大好きですが、お客様の旻曦さんは古城店もとても良いとおっしゃっていますし、アクセスも便利です。
瓦猫：敬天村は大理の伝統的な窯業の集落です。古城には「敬天窯火」というお店があり、瓦猫や甲馬印画を作っています。（お客様の旻曦がおすすめしています）
木工体験：
醒木工坊、詳しくは公式アカウント「醒木キャンプ」をご覧ください。現在大理で最も人気のある木工キャンプで、ゲストから高い評価を受けています。ゲストのビデオを見ると、庭には心を込めて遊ぶ子供たちの他にもゲームが設置されており、一緒に火を焚いて料理もしています。とても雰囲気が良いです。
モニモク工場キャンプ：
小軍は豊富な木工経験を持ち、自分で楽しむことも大好きで、性格は穏やかで熱意に溢れています。アウトドアでの木工、樹上住宅の建設、トラップの制作も行うことができます。現在、独立した木工体験スタジオ「木野キャンプ」を開設し、専門の子供向けと大人向けの木工コース、サマーキャンプを提供しています。また、大理の人気幼稚園の木工授業パートナーでもあります。10年以上前に彼と知り合ったとき、彼は真面目な革細工職人でした。小軍のWeChat：xs20240221 予約：
大理路極カート
大理満江は古城から20km離れており、お客様と私の友人の河一が強くお勧めしています。小さなお子様連れでも大丈夫です。
甲馬の制作：
書理図書館は、ゲストの評価が良いです。甲馬は地元特有の民俗文化です。彼らは甲馬の描画、版刻、印刷体験を提供しています。その他にもさまざまな多文化体験があります。
匠志集・民芸センターでは甲馬版画の制作体験も提供しています。予約はWeChatでbojizaiに連絡してください。
手漉き紙の体験：
匠志集・民芸センター 鶴慶の伝統的な製紙技術 予約ウェイチャット：bojizai
芷遇陶芸
お客様がおすすめした陶芸スタジオで、瓦猫などの陶芸体験を提供しています。
農場：
虹の農場では、植物やスパイスと人との関係、そして最終的に提供される料理やお茶について学ぶことができます。彼らはこのような体験を提供しています。
1. ハーブの認識と収穫、ハーブ料理の作り方 2. ファームの理念と発酵製品の紹介 3. 有機スナックとお茶 4. 1万平方メートルの静かな空間
だから、写真を撮ったり、チェックインしたりする場所とは言えません。彼らは自然を愛し、感受性のあるゲストを歓迎しています。予約が必要です。予約のリンクと紹介は次のとおりです：
大理周辺の観光スポット：
大理で古城が喧騒に感じたら、どこに行けばいいかわからない場合は、以下の場所を検討してください。
鳳陽邑：古城から7キロメートルの距離にあります。茶馬古道の村であり、山のふもとに位置しています。元々は素朴で生活感があり、景色が良く、散歩してみる価値があります。多くのゲストが訪れてとても気に入っていると述べています。しかし、「有風的日子」が放送されてからは、観光スポットとなり、静かな古道には露店が並んでいます。しかし、村の中には興味深い場所がいくつかあります。例えば、近くには藍染体験（植白というお店があり、参加したゲストが多い）ができる庭園もあります。私たちの徒歩体験ではこの村を通ります。西七醸造の庭園では自作ビールを体験したり、ワインを飲むこともできます。カフェでは楸園cafe（非常に素晴らしい古い庭園で、個人的に一番のお気に入り）を選ぶことができます。コーヒー、氷菓子ケーキなどがあります。古い庭園はとても美しく、景色も良いです。ローランの辺客織染も村の入口にあります。 鳳陽邑村
無為寺：古城から5キロメートル離れており、静かな寺院です（寂照庵と比べて）。タクシーで下の駐車場まで行き（地図上のランドマーク：陳家堡）、山道をゆっくり歩いて登ります（30分）。これが無為寺を訪れる最良の方法です。直接無為寺の駐車場に行くこともできますが、それでは楽しみが半減します。 無為寺駐車場
寂照庵：こちらは比較的有名で、多肉植物と精進料理（11時30分のランチ、17時30分のディナー、20元のビュッフェ）がどちらも良いです。ただ、人が多いです（非常に多いです）。 寂照庵
古城の近くで洱海沿いを散歩したり自転車に乗ったり：洱海沿いの湿地はとても美しく整備されており、歩いても自転車に乗っても楽しめます。子供連れでも安全です。湖には野鳥や渡り鳥がいます。洱海の景色は広々としていて、蒼山を見渡すことができ、半日以上楽しめるほどです。環海道路は長く、地標である「三聖島」を見つけることができます。車で行かれる場所です。その周辺は最高の区間の一つです。一般的にこの近辺を散策すれば、洱海の美しさを十分に感じることができます。もちろん、あなたが海岸に住んでいるなら、周辺の遊歩道はどれも素晴らしく、最も美しいものを選ぶのは難しいでしょう。遊歩道には多くのシェアサイクルや電動自転車があります。 梵居・ドリームハウス（大理洱海店） この場所は三聖島から遠くないし、人も少ないからいいですね。あるいはここ： 大理市大庄完小 どちらも近くに駐車できます。 大理栖山宿海景民宿 この口。本質的には、廊道全体がとても美しく、芝生や湖岸、森があります。
溯渓：
こちらの清碧渓は、あらゆる年齢の子供や大人が遊びに来やすい場所です。小川や滝があり、さらには飛び込みもできます。私は近くに住んでいて、よく犬を連れて遊びに行きます。ほとんどの人のニーズを満たすことができます。アクセスしやすく、小川は浅く、滝も多く、歩ける距離も長く、安全です。
黒竜渓は大理大学の近く、財校の隣にある橋からも簡単にアクセスできる水遊びの渓流です。橋の北側を土道に沿って150メートル上ると、渓流に降りることができます。渓流はきれいなので、溯渓して上に行くことができます。
索道：
三条の索道があります。1つは中和寺索道で、玉帯路（標高2600メートル）に向かうもので、昔ながらのシート式のもので、全国でも珍しいものです。多くの人が試してみようとします。2つ目は蒼山中和索道で、洗馬潭に向かう大索道で、標高3800メートルに到達し、最高地点です。天気が良いときは大理を一望でき、冬には雪を見ることができます。毎年、地元の友人が雪が降った後に雪を見に行くのですが、風が強すぎると運行が停止し、天気が悪ければ何も見えません。3つ目は感通索道（近くには感通寺、寂照庵があります）で、玉帯路に向かうものです。感通索道と中和索道の終点はどちらも玉帯路で、そこでは散歩をして景色を楽しむことができます。
地元の公園：
大理民俗祭り：
「迎霊官」、「办皇壇」、または「接帥老爷」とも呼ばれ、現在までに200年以上の歴史があり、鳳儀城区の住民が祖先崇拝や自然崇拝などの祭祀活動を伝承する中で、徐々に民衆娯楽の要素を取り入れ、単一の祭祀活動から発展した総合的な祭典です。「春醮会」は毎年、鳳儀の東、南、西、北の街が順番に主催し、鳳儀鎮の各村委員会から洞経古楽、高蹻、雑技、龍舞獅舞、秧歌花灯、曲芸顔譜、小調歌舞などの芸術団体が盛り上がっています。
地元の市集
- 三月街は古城で最も近い市場であり、観光化が進んでいますが、主に地元の生活のニーズを満たすために存在しています。
- 銀橋鎮は三月街から古城に最も近い（10km）場所であり、同時に地元の生活に溶け込んだ市場でもあります。
三月街の市集（）：古城から最も近い。毎月旧暦の二日、九日、十六日、二十三日に四回開催されます。とても賑やかで、食べ物、飲み物、果物、瓦器、ほうき、花鳥魚虫などがあります。とても生活感があり、価格も手頃です。現在、新移民もそこで屋台を出しており、コーヒー、ハンドメイド、パンもあります。
他の近隣の町での市集：
銀橋鎮（10km）：旧暦の初五、十三、二十、二十八。
湾橋鎮（15km）：旧暦の初四、十一、十八、二十六。
喜洲鎮（25km：旧暦の二日、九日、十六日、二十三日。
上関町（35km）： 毎週土曜日 （のイベントには、江尾で市場に行く場所があります）
洱源県鳳羽鎮（85km）：。もし鳳羽に行く機会があれば、毎週火曜日は市が開かれているので、特別に遠くまで行く必要はありません。車で約2時間です。私たちはあるイベントがあり、その際に周辺の古村を訪問します。
地元の野菜市場：
市場は地元の産物や生活を観察するのに最適な場所であり、地元の食事の中心地でもあります。また、しばしば手頃な価格です。古城の市場は基本的に北門の農産物市場（大市場）で、最も豊富で色とりどりの店がたくさんあります。人々はそこで野菜や調理器具を買うことが多いですが、それも観光化されています。南門の緑玉農産物市場には私はよく行きますが、野菜や果物、加工食品が豊富で、より生活的な雰囲気があります。
喜洲古鎮：
喜林苑の近くは人でいっぱいなので、遠くの田園地帯へ行くことをお勧めします。喜洲は観光化が進んでいますが、
喜洲の地元おすすめ記事は、地元に住む人々が丁寧に作成しています。
喜洲での生活：28人の近所の人々が推薦する喜洲の使用マニュアル
双廊近くのチー・ウー・コーヒー：
古城から60km、一部12kmの山道を経て、洱海で最も美しい場所の一つを見ることができます。半山に位置し、景色が非常に良いです。農民画社の付属カフェです。行く価値があります。近くには散歩もできます。特別に行く価値のある場所です。途中で洱海を見ながら、洱海観光を十分に楽しむことができます。注：自家用車での移動が必要です。私たちはこのルートで軽いハイキングをして、鶏窩コーヒー館を通り抜けることができます。 「 蒼山徒歩の家 」 。 大理双廊白族農民画社（鶏窩）カフェ
沙溪：古城から130キロメートル離れた場所にあります。行く人はみんな気に入っていると言っており、期待を上回っています。茶馬古道の小さな町であり、この町はスイスの財団によって維持されているため、元の風貌が保たれています。町の外には黒惠河があり、沿岸を散歩することができます。周囲には田畑があり、心が洗われるような景色です。半山コーヒーという場所を見つけてください（これは地標としてのみ使用してください）。そこから町と谷を見下ろすことができます。時間が許せば、石宝山も近くの素晴らしい景観です。多くの摩崖仏像があり、徒歩コースもあります。"沙登菁石窟区"を検索すると、徒歩コースがあります（これは探索コースなので、一般人は慎重に行動し、アプリ：maps.meを使用してトラックを確認してください）。3軒の良い地元のレストランに行きました。大衆食堂（魚のスープがとてもおいしい）、麗花食堂（牛肉と地元の料理）、龍鳳瑞英食堂、リーズナブルで美味しいです。カフェ：渡鸦コーヒーと吃茶去（デザート）。レンタカーで行くことができます（牛沙線をおすすめします。人通りが少なく美しいです。牛街を曲がって山へ向かい、牛沙線に入る前の村の道はあまり良くありません。間違った道に進んでいるのではないかと疑うかもしれません）。また、214苍山門からバスで剣川に向かうこともできます。甸南鎮で農村バスに乗り換えることができます。さらに、毎朝9時に、古城玉洱路蘭林閣ホテルから沙溪蘭林閣への往復シャトルバスがあります。事前に電話で確認してください。電話番号は18887265969です。または、毎日沙溪に行く車がある場合は17387207019に連絡してください。小楊さん。一人あたり約80元です。
大理では、沙溪に関する記事を以下に紹介します。
大理攻略｜沙渓、誰がこの1時間で見終わる町に長く住みたいと思うのか？
アナゴ：大理から200km離れており、実際には麗江に属していますが、大理から徒歩で行ける素晴らしい場所です。私は2回訪れましたが、本当に美しい場所で、高山の草原のある峡谷です。アナゴは村の公共管理を実施しており、徒歩、宿泊、食事のワンストップサービスを提供しています。料金は人数によって異なりますが、4人で行くとお得です。サービス面では良い仕事を行っています。問い合わせはWeChatでwuranyibu1992まで。
ノデン：ノデンハムで有名な古村であり、大理から180キロメートル離れた場所にあります。歴史的に塩の産地であり、経済的に豊かで、塩馬古道が横切っています。交通は遠いため、一般的な観光客は多くありません。村は古風で、近くの山間部の村は徒歩散歩に適しています。途中には羊が蜜を吸う野温泉があります。現在高速道路が通っており、交通は少し便利になりました。私が宿泊したお勧めのゲストハウスは「欣客来」です。電話番号は15087295015です。有名ではありませんが、リーズナブルで、家庭的な生活感があり、ハムや土鶏、土鍋料理も楽しめます。人柄も良いです。民宿に泊まり、近隣の村を散策し、家庭的な料理を食べれば、とてもリラックスできます。もし車で行かない場合は、「滇約出行」を利用して雲龍まで行き、タクシーでノデン村に行くことができます。
奇峰梨花村：
鹤慶は大理から120キロ離れており、自家用車で行く必要があります。毎年3月末ごろ（その時期に訪れた場合はちょうど見頃です）、梨の花が咲き誇ります。私が初めて行ったときには驚きました。もう村という感じではなく、山々一面に広がり、千畝万畝の梨の花が咲いていました。村自体も美しかったです。
羊が蜜を食べる野温泉：
大理から120キロメートル離れた雲龍県の谷間にある温泉は、ノデン古村（50キロメートル離れた場所）と一緒に行く価値があります。素晴らしい野湯で、泉の水は澄んでいて、じわじわと湧き出ています。WeChatでの位置情報：羊吃蜜温泉（羊吃蜜村ではありません）。位置情報は正確です。車で直接アクセスできるため、温泉に人が多いことを覚悟しておきましょう。キャンプができると良いでしょう。夜9時以降が温泉に入るのに最適な時間で、人があまりいないので水温も良いです。 羊が蜂蜜を飲む温泉
温泉ホテル：
ホテルの温泉でゆっくり入浴したいです。普段住んでいる人は山口に行くことが多いですが、最もよく行くのは普陀泉ホテルです。広く、たくさんの良いお風呂があります。しかし、一部の人々はより小さな、でも設備や部屋が新しい温泉ホテルを選ぶこともあります。例えば、下山口の仟禾温泉山庄です。 下山口阡禾温泉山庄 下山口の温泉は良いですが、実際には近くの弥且川沿いの田園や滇合欢林の方がもっと素晴らしい田園風景です。散歩に最適です。20キロ離れた牛街には野草泉と尋雲山庄があり、どちらも評判がとても良いです。
雲南の特産品、お土産：
「大理山居」は雲南省の特産品に注力しており、素材選びが厳しく、多くのお客様は家庭での日常使用を目的としています。価格も実用的で、包装もシンプルかつ美しく、実際には優れた雲南旅行のお土産になることができます。紅茶、生普洱茶、乳扇、バラの花、赤砂糖、スープ用のキノコのセット、バラのジャム、梅酒などは良い選択肢です。購入する場合は、淘宝に店舗があります。
大理石絵：
大理石画は天然の模様を持つ石を選び、まるで絵のように仕上げます。これは私の友人の一郎が紹介してくれたもので、一般的な費用は200～300です。コストパフォーマンスが良く、ユニークな贈り物や記念品として最適です。これはギフトショップではなく、路地にある工房です。13608823938 阿鹏
コーヒー豆：
購入をご希望の方は、彼のWeChatアカウント「Sting-1122」を追加してください。
彼のコーヒー豆は非常にシンプルで、3種類の分類があり、250g入りのパッケージは55元です。
10（軽い焙煎の果実香）
20（中程度の香りと濃さ）
30（深煎り特濃）
豆焙煎師の小花のWeChatはEndlessAzaleasです。私たちは多くの友人が個人的にコーヒー店を開くために、豆を買うために彼に頼っています。信頼できるし、派手なことはありません。
（徐々に追加中）：
不動産仲介業者を探す：各方面、WeChat：Right-13944086268。信頼しにくい仕事の一つとして、各方面は異質な存在です。彼は家を紹介する際に、長所と短所を明記し、あなたが理解していない部分を意図的に隠さないでくれます。私は彼に家を見せてもらいましたが、最終的に借りることはできませんでしたが、その過程は非常に楽しかったです。お客様が家を借りた後も、装飾やその後の生活のサポートを手伝ってくれました。このような仲介業者は珍しいものです。
印刷店：昌汇文印店 緑玉路58号
私は最も専門的でスムーズで静かな文書印刷店に行きました。ビザのため、写真をプリントし、コピーし、スキャンしました。店主は普通の文書印刷店にはない気品があり、話は少なく、仕事はとても上手です。
スマホ修理：iPhoneの復活医師、Androidスマホも修理します。小沈、電話/WeChat：15187235509、信頼できる若者なので修理を任せることができます。地図位置：
バイク/電動自転車/三輪車修理：
この修理店は、大理で出会った中で最高の、最も信頼できるお得なお店です。修理担当者は穏やかで静かで、工具が整然と並べられています。ナビゲーション：「好牛道銅瓢牛肉」は、ひっそりとした路傍のオープンスペースのある大邸宅にあります。地図での位置付けは、
改装設計：方方 微信 fangfang-floristpark
方方がデザインした大理の店：大碗島、尋光農場、跋舍、欢雀、跳房子コーヒー、そして私たちの深夜食堂小院店も含まれます。お客様からも彼女に設計と施工を依頼されています。新しいデザイン理念を持ち、より重要なのはとても責任感のあるデザイナーであり、さらに貴重なのは協力する施工チームが信頼できるため、あまり心配する必要がないことです。その後も責任を持って取り組み、放っておいては見えないことはありません。
水泳：ヒルトンのプールは環境が清潔で、タオルやサウナがあり、プールの長さも適切です。一般の人々は多くなく、時間制限はありません。豆瓣の大理グループまたは小紅書では次回券を譲渡しています。40～60元、元値は150元です。
コミュニティスポーツ：
クロスフィット：大理DFLY総合フィットネスジム
蒼山大道三内近くにあるコミュニティのトレーニングジムは、指導者も雰囲気も良いです。私たちのリーダーである紅紅と梨子はそこでトレーニングしています。ドロップインでも、常宿にした後でも、良いフィットネス施設を探したい場合は、こちらが適しています。詳しくは紅紅に相談してみてください：zhanghuili002。彼女はとても熱心で、施設の積極的な広報担当者です。
ピクルスボール：ピクルスカウンティ
三月街の近くです。ピックボールは新しいスポーツです。カイリーとクアンが大理でこのスポーツを宣伝しています。参加者のほとんどはコミュニティの仲間ですが、短期旅行者もいます。彼らに連絡するには：（WeChat： Kylie____）
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イベントに参加した後、彼らを訪れて、彼らの別の一面を見ることができます～
アルナ：「Zayaa キャンプカフェ」
小岑村では、門の外は田んぼで、暇な時には遊びに行くのに良い場所です。私たちはよく行きます。
雑草景（収穫グループのガイド）：自然写真/フォトグラフィー
伝統的なポージングや旅撮影、民族衣装の写真を撮りたくない場合、自然の中で偶然に撮影され記録されたい場合は、彼女に頼んでください。彼女は独自の審美眼を持っています。WeChat：mogujinglin 公衆号：蒼山蘑菇精灵
燕子（収穫グループのガイド）：3月の通りで屋台を出します。主に中古本と民族布を取り扱います。
毎年3月の街市には必ず出店し、本は自分で選んでいます。布製品も民俗的な特色があります。WeChat：zxy749432080
老李（パドルボードチームのリーダー）：老李のガールフレンド、小楊は護国路下段192号（ウィーンホテルの隣）で自家のバー「ダブルロックバー」を経営しています。最近オープンしたばかりで、カクテルが主なメニューです。深夜食堂の近くにあります。
深夜食堂護国路店：私たちの多くのリーダー（賀晨、小春、裁縫、紅紅、小喜、ジェイソン）がかつて働いていた場所で、現在も仲間の寒寒が経営しています。電話番号は18487492116です。あなたが小院南区に住んでいるなら、大理深夜食堂（ヒルトン小院分店）に行くことができます。
小春：「春路酒館」を経営しています。葉榆路銀蒼路口で、専門にウイスキーを取り扱っています。WeChat：fengxiaochuner
紅紅（徒歩リーダー）：ウェスタンスタイルの冷食サービス | 生誕式、結婚式、開店パーティ。大理古城でこの業界の主要サプライヤーであり、制作レベルが高く、審美眼も優れています。彼女の家には南区にある小さな庭付きのロフト型民泊アパートも貸し出しています。内装や家具、備品、間取りもとてもおしゃれです。WeChat：zhanghuili002
欢欢（徒歩溯渓グループ）：「欢雀餐吧」を経営しており、大理で最も有名な西洋風ブランチの簡易レストランの一つです。
汪越（天橋フランク、徒歩ツアーのリーダー）：自宅には蒼山小院のアパートメント民宿が2つあります。WeChat：wangyue6899867wy
春雨（春雨養蜂）：本物の蜂蜜を販売しています。WeChat：shouji132149033530
マイケル（パドルボードリーダー）：質の高い民泊を運営しています：憨居（途家で予約可能）
羅霆文（コミュニティ・ハイキングリーダー）：大理山居の山の物を運営しています。淘宝店で販売しています。実際で高品質な雲南の山の物を販売しています。
弯弯（収穫グループ）：写真撮影とメイクアップの専門家。
ウェンウェンはかつて小景の写真撮影とメイクアップを担当していた優秀なスタッフで、そのために収穫チームに招待されました。また、普段から彼女は非常に優れたメイクアップアーティストです。WeChat：Wuqudr_
蕭克彬：妻が小院南区にある栖麓民宿を経営しています。清潔で、サービスも行き届いています。
フィビー：フランス語・日本語のフリーランス翻訳者。豆瓣で「呂凌燕」と検索すると、彼女の翻訳作品を見ることができます。WeChat：oldphoebefromyk 公衆号：フィビーの人間漫遊
