森林の小道でキノコと松ぼっくりを採集し、ハイキング後に寂照庵で精進料理を味わう体験

和真好还有炸毛一起在苍山的各种植被里穿梭，菌子们就藏在林道各处,各种颜色,各类伞盖,真好给我们科普了很多学名。苔藓攀着老树,厥类卷着嫩芽，指尖抚过处，苍山的脉搏就贴在掌心了。

寂照庵に着くと、ちょうど日が斜めに差し込み、飛檐を照らしていました。木のテーブルには素食の料理が一碗、豆腐はふんわり煮込まれ、南瓜は蜜のように蒸しあがっていました。一碗の素食ご飯で、山の緑を心に収めました。

下山时风从耳畔过，炸毛在腿边欢快的奔跑，有些相遇不必命名，有些滋味不必言说苍山早就把答案写在每一片叶子上。

弯弯先生はとてもプロフェッショナルで、さまざまな隠れた菌を見つける目を持ち、銀粉贝蕨を体験させてくれました。とても楽しかったです！

私たち年配者は小さな環状線を歩き、子供たちは大きな環状線を歩きました。やはり大きな環状線の方が収穫が多かったです！

初めての苍山徒步之家の体験は、燕子と一緒に苍山で松ぼっくりを拾い、叔照庵で精進料理を食べることでした。道中、燕子が自然や徒步を心から楽しんでいるのがはっきりと伝わってきました。私たち都市から来た者は山の中で次々と驚きの声を上げ、燕子はとても忍耐強く、優しい口調で見た植物について説明してくれました。私たちが松ぼっくりや松の実を拾っている間も、素敵なアフタヌーンティーもありました。まるで神仙のような生活だと思いました！最後には二つの大きな袋の松ぼっくりで戦いに勝ちました！

今回は西坡人家の一日を体験し、小春さんと裁縫師の二人のリーダーに感謝します。苍山徒步之家のリーダーは皆さん多才で、出会った瞬間から終わりまで全力のポジティブエネルギーに満ちていました。山の上の家庭料理も美味しく、快適に食事できました！繁忙期が過ぎたらまた大理に来て、皆さんと一緒に遊びたいです！

現在参加了两个项目，都非常非常满意~

原本是为小朋友报名的独立夏令营，但又觉得大理这么美好的气候，我自己其实也挺想在大自然中，所以选择了和小朋友一起。这个选择太明智啦!!

我们一起跟着真好，弯弯，上山采菌，一路上，真好和弯弯会给我们讲解很多，包括一些小植物、苔藓、地衣，几个小时，我甚至觉得时间过得太快，有点不舍，一点也不觉得累。

慈航船长，轻言细语，却能感受到力量的一个人，很耐心地指导，很平静，但会很自然地说出让人很受鼓舞的话语，一些小道理。小朋友们非常喜欢，开心得很。

我本来不想去体验的，但慈航船长和我女儿都让我去尝试一下。咦，这一试，虽然只是短暂地做了一会儿小船长，嘿。但也让我有种与自然一体，去感受风，去学会如何平衡和风的关系，我想，帆船与我，一定会有下一次的续集......

苍山菌子記
今日は苍山徒步の仲間と一緒に、山間の菌との約束に出かけた。案内人は真好と弯弯の二人の少女で、私たちを野道に連れて行き、松ぼっくりを拾ったり、草木を識別したり、尾を振る炸毛という名の子犬も一緒にいて、細やかな足音の中にふわふわとした喜びが増していった。

途中で休憩したとき、山風が茶と果物の香りを運んできた。案内人がテーブルを広げ、私たちはその周りに座った。陽光が枝葉を通して斑点を作り、虫の声と笑い声が絡み合う中で、「浮生半日閑を偷む」の真意を突然理解した。

この道で最も感動したのは、さまざまな菌との出会いだった。腐葉の間や石の割れ目に隠れ、星空のような鮮やかな色彩をまとったもの、皮を裂くと乳白色の汁を流すもの、秘密の毒素を持ち、暗闇で生存の暗号を守るものもあった。

以前は一篮満たすまで採ることができなければ悔やまれたが、案内人の話を聞くうちに、少しずつ手放すことも大切だと気づいた。菌伞が開く瞬間は、胞子が風に乗って遠くへ旅立つ出発点であり、生命がカウントダウンに入る鐘の音でもある。その瞬間に、これらの静かな菌類も私たちと何ら変わらず、限られた時間の中で命の循環を必死に完結させていることを理解した。植物は枝葉を伸ばし、動物は餌を求めて奔走し、人類は意味を追い求める。だが、キノコたちは自分の方法でこの山林を養い、枯れと繁栄を分解し、バランスを保っている。

山道で、地元の人々の墓地にも偶然出会った。案内人は、ここでの墓参りは決して悲しみの儀式ではなく、酒や食べ物、牌を持ち寄り、親族の眠る場所で笑いながら語り合う、死を越えた宴のようなものだと語った。その死に対する平静さが、山風さえも優しくさせる。

下山時、籠には丁寧に選んだ菌がいくつか入っていたが、心は満載のときよりもむしろ落ち着いていた。最高の出会いは、貪欲に所有することではなく、慎重に選び取ることだ。どの菌を山に残し、命を延ばすべきか、どれを軽く採って家に持ち帰り味わうべきかを理解し、それぞれの菌の守りと命の尊厳を深く理解している。自然への畏敬と調和を胸に、静かに別れを告げ、次の山風の中での再会を楽しみにしている。

暑假にまた大理に来ました。今回は二つのプログラムに参加しました。どちらも素晴らしく、体験も充実していました。

最初は真好带队のハイキングで、副リーダーは2匹の小さな犬、炸毛と蛋羹です。全行程は5キロ未満で、標高は300メートルほど登りました。最後に寂照庵で精進料理を食べ、小さな子供たちもとても気に入りました。

次は巴黎带队のパドルボードで、彼の戦車に乗って約三刻鐘でキャンプ地に到着しました。パドルは約2時間半で、水に落ちてとても楽しかったです。私たち家族三人は座って漕ぐから立って漕ぐへと上達しました。帰りには美味しい回族レストランで食事をし、次回もまた遊びに来たいです。

そうです、友人のおすすめです。彼らは実店舗を持っていませんが、私たちはお店に行ってみようとしましたが、住所に行ったら実店舗がないことに気づきました。ハハハ！手作りのいいね、次回また来ます。

Qiumuyuan（楸木园）からの贈り物です。ガイドと一緒に4時間、5キロの深山の野道をハイキングし、多くのキノコを収穫しました：芳香白珠、多年集毛孔菌、早花象牙参、虎皮牛肝菌、格纹鹅膏菌、未定種のキノコ、里白蕨、小豹斑鹅膏菌、松林乳牛肝、黄汁乳菇、魔芋、蕨類植物、白腹锦鸡毛や豪猪の刺も見つけました。小さなアライグマやリスの命も見ました。最後は精進料理で締めくくり、有意義な一日でした。枯れた教科書を離れ、自然の中に入り、大自然を感じました。

私たちは合計で苍山徒步之家的4つのプログラムに参加しました。まず山下のコーヒーと自然手工ワークショップで2日間手作りをしました。キノコのランプや果実の蝶々など、子供たちが特に気に入りました。李真好さんと阿瓜先生はとても親切で、忍耐強く子供たちに手作りを教えてくれました。一緒に手作りをしたお友達とも知り合い、次回一緒に山登りしようと約束しました！李真好先生の店のコーヒーとドリンクはとても美味しく、特に梅子ドリンクがお気に入りです！

3日目は苍山で松ぼっくり拾いと寂照庵で精進料理を食べに行きました。途中、他の仲間と一緒にたくさんの松ぼっくりやシダの葉を拾いました。李真好さんは植物についてとても詳しく、ずっと説明してくれました！途中、小さなリスにも会いました。リーダーはたくさんの果物、お菓子、スナック、そして熱いお茶も持ってきてくれました！みんなで座ってお菓子を食べながらお茶を飲み、話すのはとても楽しかったです。子供たちも大喜びでした！午後5時に寂照庵で精進料理を食べましたが、本当に美味しくて、子供は一人で大きな碗を平らげました！

4日目は沙溪に行き、賀晨リーダーに案内されて沙溪古鎮の地元の名物料理を楽しみました。その後、石鐘山に登り、唐代の石窟を見学しました。行程はとても良く計画されていて、ほとんど人がいない景色はとても美しかったです！子供たちはリーダーの石窟の歴史の説明をとても気に入りました。夜は山の中の民宿に泊まり、とても快適でリラックスできました。夜は焚き火を囲んで火をおこしながらおしゃべりをして、とても楽しかったです！まとめると、数日間の行程はどのリーダーも非常にプロフェッショナルで、皆さんとても親切でした！子供たちは帰ってきてから、夏休みにまた行きたいと言っていました。夏休みが終わったら、他のプログラムも体験する予定です！李真好さんと賀晨リーダーを超おすすめします！次回も彼らに案内してほしいです！~